快节奏的生活，繁忙的工作，高压的工作任务，只身来到北京闯荡的我每天都在承受着无形的巨大压力，这也许是大部分人的现状吧，而且我相信绝大部分人都和我一样没有重视这种无形压力，而是一直压藏在内心，任由其发展。

       但是，到今天我想跟大家说：这是一种绝对错误的做法，错，错，错，重要的事一定要说三遍。

       在强大的工作压力之下，由于我的隐忍，我感觉到越来越不舒服，以至于差点发展成抑郁症，由于亲人朋友都不能理解我这种心理问题，因此我痛失了交往长达5年的男友，对我而言无疑是雪上加霜。在闺蜜的三番五次的劝告之下，我走向了医院的心理咨询科，被人以异样的眼光看待+人满为患的医院体验也真是让我受够了，去了一次就不想再去。

       和同事一起吃饭时，同事向我推荐了暖心理，它是一款线上心理咨询APP，有着图文、音频、视频、心理学知识、心理测试、问答等丰富形式，聚集了专业的心理咨询专家，心理控达人，心理咨询需求者，通过互动将无形的心理治愈过程赋予了个性化的体验，是抒发情感的交流社区，并且能保证15分钟内回复我们的问题。

       暖心理分为四个栏目，杂志：世界之大，每天只选5篇精品心理学内容给你，喜欢就收藏，错过就不再~；圈圈：用心事，来圈圈。用心对待每一条来帖，1小时专业咨询室回应；释梦：梦是内心深处的潜意识寄给自己的信。精神分析释梦，就在暖心理；消息：通过互动、沟通交流来结识更多朋友，心灵对话舒缓心理。

       现在，我又和我深爱的男友在一起了，感谢暖心理APP让我回归了以前的正常生活。

       其实，现代社会，高达60%的人都处于心理亚健康状态，这种心理亚健康去医院也未必能取得良好的效果，大部分人苦于没有心灵出路便不了了之，最后导致更严重的后果。现在，暖心理APP来到了我们身边，解决心理亚健康问题，一台手机下载一个APP就够了。