五一快乐！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6739ZHE1SIGG.gif

    结束了绍兴的全国游泳冠军赛，突然多了三天的五一劳动节假期，好难得啊！这三天该怎样度过呢？不知道大家有没有啥好的创意……应该有不少人正在上海世博会参观吧。

    已经是第三次到绍兴比赛了，相比于去年大家纷纷刷新亚洲、全国纪录，今年的全国赛显得有些平淡，尽管我也卫冕了200、400和1500米自由泳的冠军，但是从成绩上来看外界可能认为并没有太大进步。

    其实，我很能够理解和接受这样的结果，毕竟大半年没有比赛了，这次也并没有为全国赛做针对性的准备，而是想通过全国赛找找比赛的感觉，同时检验下在美国六周的训练成果。

    对于第一天的200自，感觉不是很满意，其他两项要好一些。所以我给自己打90分吧——媒体朋友们好像很喜欢让我们打分，哈哈！还有10分差在细节上吧，像转身的技术以后还要加强。

    毕竟在脱去了高科技泳衣的新赛季，要想超越自己难度更大了。而我也正处于改技术之后的动作定型阶段，但就像我接受采访时说的那样，全运会之前敢于尝试新技术，就是为了在伦敦奥运会上弥补遗憾，这个信念我从未改变。
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这位上海来的“朋友”很厉害的噢！

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我出发了！

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快到了，快到了！
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我到啦！