训练后，陈练亲自帮我做牵拉和放松

陈练在大雨中计时

陈练在训练前给我讲技术要求

我13岁时开始跟陈练进行专业训练，转眼9年过去了。这些年，陈练为我付出了很多很多，我们一起参加了九运会、十运会，一起参加了雅典奥运会和北京奥运会，一起参加了世锦赛、亚运会和无数次世界和全国比赛。现在我们正一起同心协力备战罗马世锦赛和山东第十一届全运会。这些年来，我们经历了很多的困难和痛苦，也收获了无数的泪水和欢笑。我相信，只要我们坚定信念，执着努力，我们超人的付出就一定能够得到回报.