紫薇自制的紫薯花卷

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紫薇自制紫薯花卷健康食品 |
分类: 美食药膳保健品类 |
今天好友碧荷来访,紫薇特地做了紫薯花卷招待贵人。碧荷乃虚心好学之人,紫薇就毫无保留地一五一十都教给了她。当热气腾腾的紫薯花卷装盘以后,看碧荷一口气吃了6个,临走时还高高兴兴带回去一些与家人分享,这说明她非常喜欢这一款美食。紫色是紫薇最爱的颜色,而紫薯又在健康食品中名列前茅。紫薇把紫薯花卷的做法与各位分享,希望朋友们在家试一试,让家人饱口福的同时,也能够饱一下眼福。
材料:
紫薯1只,面粉
500
紫薯花卷的做法:
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温馨提示:1、水可用牛奶或椰奶代替。
2、天冷时,面团可以放在烤箱中发酵,方法为:烤箱预热至摄氏60度关火,面团放入烤箱容器,盖上锡纸,发两倍大时取出。这方法发酵时间最快。
3、吃时可以醮各色果酱、花生酱,或夹肉松等,味道都不错。