导读：这一次想来谈一谈关于伴侣间的信任。谈一谈什么样的关系（做法），外遇才会更少发生。 

通常，我们会觉得关系要建立在一定的界限之内，才能确保婚姻的稳定，才能杜绝外遇的发生，保卫婚姻安全。于是，每个人都有自己的关于伴侣与异性的界限，或者说，有TA们可以接受的范围。

我曾经开过一场《蓝颜红颜，离暧昧有多远》的主题沙龙，在讨论到“你允许伴侣和异性的接触程度”时，有些表示很严格，和异性单独接触就不行，有些觉得可以有身体碰触（拉手、拥抱等），只要不涉及性的发生就可以（接吻、性）。无论是怎么样的尺度，都有一个小心翼翼在其中，都有着一种“我的领土不容易侵犯”的凛然。

然而，这样就能保卫婚姻的安全了吗？这样就能让彼此在关系中获得滋养了吗？这样的关系就让你感觉幸福了吗？

有人会说，这就是道德。但道德是对人性的限制，正因为我们太害怕内心那个魔鬼，而法律又无法约束它，于是，就有了“道德”。约束你的内心，约束你那些作为正常人都会有的念头，约束你那些控制不住的渴望。就这样，用压抑来保全关系的稳定。

所以，这个不是自由。

而关系，只有在真正的自由中，才有爱与温暖。打个比方，约束的关系像一条很小很小的溪流，可能有涓涓流水，但更容易干枯，总不如海洋，永不枯竭。自由的关系，就是海洋。

靠约束而来的关系，除了压抑，还带着敌意。

自由无界，则暧昧有界。因为人的渴望是控制不住的，并且，越控制越有张力，突破的时候，就如排山倒海。越控制，越失控，并且，是因为你的失控把关系毁掉的。

就好比《蜗居》里说的，把男人往别的女人怀里推的其实就是女人自己。众所周知，当发现对方有些“不好”的苗头，担心、不安、怀疑、盯梢、指责、暴力……最终会毁掉一段关系。

有人会说了，关系本来就应该这样啊！对方和我结婚了就应该守规矩啊！还和异性有暧昧这怎么可能放任不管！如果我不爱对方那才不在乎呢！

对，理由很多，看起来也在理。但那不是真相。

因为，本来就没有什么是“应该的”，因为“爱对方才在乎”那更是借着内在的恐惧而延伸出来的控制——当伴侣稍稍表示出对关系的厌倦对新鲜感的兴趣时，就触动了你内在创伤。当你没办法和这些受伤的感觉相处的时候，就会借着保卫婚姻之名，对伴侣采取各种看起来“合理”的措施，围追堵截。

难道我就放任不管了？

你可以管，但方法错误。

当没有能力处理内在创伤的时候，你所做的一切努力，都是反作用！

简单说来，如果你眼睛一直盯着外界，想要处理那个“想要抢走你伴侣的坏人”的时候，你的方向就已经错了。

原因有三。

一来如果你们的关系品质是好的，你的伴侣也不至于想要“出逃”，最多是想“外出”透透气。还有，更重要的是你们的关系本来就有问题，但你选择做鸵鸟，有不舒服不去面对，就会有更不舒服的事情在前方等着你。

二来，如果你们的关系是足够好的，对方最多也就是“探探头打望”，偶尔YY一番或者做做样子就虚张声势罢了。（关于习惯性外遇不在此篇讨论中）

三来，对新鲜事物的向往是人的天性，天天吃同一样东西，再好吃，也有腻的时候，想要试试新口味。你想要违反人性，无疑于搬起石头砸自己的脚，无疑于自讨苦吃和自己过不去。人性是什么？就是太阳会升起，也会落下，你只能接受。

当然，这里并不是说，如果伴侣外遇就只能认命，没有任何办法。看看你又走极端了是吧！

我想说的是，在关系里，你要先看到人性，而不是遇到点问题就想先杀之而后快。你如果有这些想法，也是人性，我理解，但做法肯定是错误的。

人性就是你只能尊重，并且有一个事实，如果你尊重了，关系就会更稳定！

真正令关系安全的是自由与敞开，而不控制与防范。

如果你了解并接受人性（的需要），不堵截，让它自然流动，就不会成洪水，对婚姻的破坏性就没那么大。

说白了，就是如果你可以和伴侣交流关于彼此的感受，关于厌倦、关于对其他异性的好奇、关于暧昧……哇，这个尺度太大了是吧！（我就知道会有这种反应）

心里有事，没法和伴侣交流，就需要找另外一个出口，反正，你不作为那个出口，就有另外一些人来接这个活。

举个例子来说，你的伴侣去参加同学会，会见到TA当年的初恋恋人，你很担心会发生点什么，怎么做会更好？不允许对方去？假装不在乎（好虚假啊）？还是你可以理解并尊重对方过往的情感，懂得那些遗憾，和对方交流你的担心并且信任对方？

哪一种，你觉得会令关系更安全？

现在，你明白自由与敞开是什么了吧？（不过，这么高级的做法不容易学哦）

好了，到这里，又要说到人性了。人性是双面向的，有善有恶。人性是对新鲜的好奇与渴望，同时也有对于专注与稳定的需要。当对方都这么信任自己了，当关系都这么坦诚了，当心不堵了，就会朝专注与稳定的方向移动。

当然，也有一种可能，会朝另一个方向而去，但话说回来了，天要下雨娘要嫁人。当一段关系是真的要变化的时候，根本就是无法控制的。

还有人会问：和我结婚了就应该一心一意，心无旁。我直接说了吧，那是你心理幼稚！（关于心理洁癖以后再谈）

综上所述。你也看明白了吧！

欢迎留言、讨论、提问。