深圳公务员廖某咬伤父亲事件被媒体曝光后，廖某先是玩失踪后来又陈列其难处希望得到原谅，但社会舆论排山倒海地一边倒，不依不饶继续穷追猛打，最后以廖某向父亲下跪收场。

回看这场闹剧。廖某能否真正转变？他的转变是因为舆论压力还是真的醒悟？我们无法得知。但这事件还是留给了我们一个思考：到底什么标准才能称之为心理健康？！

看廖某资料：北大高材生，曾经在知名IT企业工作，最后考上公务员……工作能力并不弱。在调查采访中，廖某的同事完全没想到他会做出这样的事情，因为在工作上，他表现规矩，待人接物好，咋一看，就是个温和得体的人。

这样的形象，怎么看都算是个健康人。然而，他对待父亲的行为，令人觉得不正常，就像他自己说的，他有心理疾病。

健康的标准，就仅仅是一个人的外在表现吗？健康，指的仅仅是身体本身吗？

当下的对于“健康”的标准是如此的片面和单一，我们长期以来对于健康的狭隘认知只会阻碍我们的心理健康成长。

家里家外两个样是当下常见的状态，双重人格特征很明显：事业有成，家庭亚健康；和客户、朋友关系融洽，和伴侣、孩子的关系却是一本糊涂帐；在外正常，在家嚣张；对朋友温和，对家人暴躁……

我们总是不明白为何对越亲近的人越多的脾气和不满，在自己如此看重的关系上，却无法像对朋友或外人那样去经营。难道真应了那句“爱有多深伤害就有多深”？

越亲近，越无力。因为在亲近的人面前，我们才是最真实的自己，深度地展现自我脆弱，那能力最差的部分，那亦是自己最需要成长和调整的部分。

健康的标准是身心健康，简单说是里外一致，即能维持正常的工作之外，亦能维持正常的家庭生活。人的健康遵从短板原理，即最短的那块板，决定了自己的健康程度。

心理健康，往往是那块被忽略的、不被重视的短板。痛苦，也往往来自于这块短板。修葺这块短板，才是通往幸福之道。