健身行走堤角公园

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2023年9月15日周五老俩口公园健身行走孜孜奶奶图文健康 |
分类: 风光掠影 |
9月新学期周一至周五,高一新生早上6点起床,6点半之前出家门(周六稍晚);晚上9点半放学,10点到家,一天在校十几个小时,中晚餐也在学校解决,这是孙女孜孜本学期开始的学习生活常态。爸爸的专车送接,爷爷奶奶的自由时间更多更宽松了,每天走路早锻炼乐此不疲。顺路买菜就在马路边上快走,不买菜就到公园的健身步道上去走,一个小时6000步,只有超额完成的。今早7点钟,我们坐车来到堤角公园,在园内2500米长的健身步道上快速走了两圈,沿途经过园中各个景点,葱郁树木掩映其间,令人脚步轻快,身心愉悦,来回两钟头不觉累。
图3:吃饱肚子再锻炼