《中医蜂疗养生法》前言

中医养生历史悠久，它是祖国中医药宝库的一部分。历代著名医学家大多也是养生家，如华佗、葛洪、孙思邈等，春秋战国时期的医学著作《黄帝内经》确立了中医养生的理论基础，其养生名言：“饮食有节，起居有常，不妄作劳；故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”，“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”可见古人强调合理饮食、健康生活方式、防御病邪、保养正气的重要性。

     蜂疗养生历史久远，人类的繁衍和与疾病斗争中，就是以蜂蜜作为食品利用，进一步认识了蜂花粉、蜂蜡、蜂巢、蜂蛹虫、蜂毒等的医疗、保健养生作用，并且在民间积累了不少古方、验方、秘方，在不少中医药著作中收载。早在东周时期(约公元前770~256年)，人们就掌握了“以毒攻毒”的方法，用蜂螫治病保健。《神农本草经》中收载的365味药材，蜂蜜、蜂蜡、蜂子均列上品，兼有治病和保健功效。汉期将蜂蜜和蜂子推为帝王珍贵保健养生食品，以蜜蜡、蜂房、花粉、蜂子治病。历代医药著作对蜂产品的药性、功能主治以及方制都记载。蜂产品列属道地中药材，历史悠久。实验与临床研究也证明，蜂产品含有一些成分具有很高的药用价值，在防治未病、保健养生中越来越受到人们的重视。据我国医学、营养保健专家对长寿职业调查分析，养蜂者居第一。日本连续8年保持世界最长寿国家纪录，本国人自信是“受益于蜂王浆”。

     当今世界工业化发展迅猛，数不清的化合物污染环境已成事实，人类使用农药、化肥、添加剂、激素等外源毒素进入体内残留，产生慢性毒害；随着生活节奏的加快，精神压力大，加上饮食不节、营养不均衡，代谢产生的氨类、自由基、酸性物质、脲类等内源毒素在体内蓄积，造致了人类疾病谱发生改变，许多“富贵病”、 “文明病”、 “老板病”等现代病以及比例超过70%的亚健康人群，巳成为威胁人类健康的头号杀手。因此， “回归自然、崇尚天然”是人们保健养生的新理念。纯天然蜂产品集防病、治病、保健、美容于一身，无疑是人们防治疾病、保健养生的最佳选择。

      中医蜂疗养生法是以中医药理论为指导，应用各种蜂产品(包括蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆、蜂胶、蜂蜡、蜂巢、蜜蜂幼虫、蜂蛹、蜂成虫、蜂毒)，或与其它食物、中药配伍组成方剂，以防治疾病、保健养生的方法。

     《中医蜂疗养生法》一书力图贯穿中医药理论，继承发扬祖国传统医学，结合现代研究成果，突出保健养生的特色，故名《中医蜂疗养生法》。本书精选了蜂疗养生的方剂2000余条，包涵了内科、妇科、儿科、五官科、外科、益身养生等的病症，组方合理、取材容易、制法简便，有一定的使用范围。

      全书共分两编，第一编简要介绍中医蜂疗养法概念及理论依据、常用十种蜂产品；第二编是蜂疗养生方剂的组成、制法、服法与用法、用途；用量按“克”“毫升”计；病症名称中、西医兼用。

     承蒙中国民族医药学会会长、主任医师诸国本审核稿件提出宝贵修改意见并作序，亚洲养蜂联合会副主席、中国养蜂学会理事长张复兴研究员指点并题词，在此一并衷心感谢。

     由于编者水平有限，时间仓促，不妥之处难免，敬请医药同仁、广大读者赐教。

                                                      编 者   2009年8月1日  南宁