因为最近忙着第二本书《解密形意拳学》最后的完稿，所以更新少了一些。有感于这几年不断有练出毛病的朋友来找我，大体都是在后天气血经络上出的问题，以为那些所谓的大小周天才是性命之学的根本，其实是大错特错的。之前我发了张志顺道长的视频，以及我的一篇结合文章，就是告诉大家，儒释道三家都是先天大道，不是后天小道。但凡刻意到后天的，就都是错的。这几年我所写的文章，无不是贯彻这个主题。但八十年代之后这几十年错误思想的灌输，使得人们对伪道学的认识根深蒂固很难改变，殊可叹也！

今天讲一讲如果出现了问题怎么处理？比如把气血练到上丹田不下来，这种情况非常多。南怀瑾曾经说过，看这人练的满面红光，鹤发童颜，都觉得有功夫，其实离脑溢血就不远了。真正道家的性命之学，是要逆反回真，生命体征往回走的。别人五十岁白头发掉牙齿，你仍然保持二十多岁的生命活力，才说明你初步达到了。大道唯一，只有这一条路，没有第二条。从我们练内家拳而言，是把拳术和道家性命之术结合了，所以才会有几倍甚至十几倍于普通人的体质体能，也才会有越老但生命越年轻的前辈故事。其实这些都是非常客观的，关于这方面的话题，可以参考我以前关于宇宙起源以及天地万物成因的文章。

人身气血的本质是循环，如果不流动就要出问题了。当全身气血都停止流动，那就是生命死亡的状态。所以任何的意守，也都是错的。后天气血的流动自有路径和规律，无需人为刻意调度。气血旺盛，生命体征也健康。气血衰弱，生命体征就不健康。气血淤塞，与之关联的部分就会发生病变，因为无法做到新陈代谢。关于养生乃至出功夫的练法，后天都指向气血。但气血从何而来？如何推动？在于先天元气。此气无形无相，天地万物因此气皆可相通，且也都由此气衍化而来。不管是佛家、道家、儒家，都是通过种种方法接续先天元气，从而性命双修，启发智慧，悟道得道，解脱生命。

先天元气的特征，就是在空空静静中自来。后天气血的特征，就是不能后天刻意造作。当你的身体因为意守、导引导致气血淤塞而出了问题，其实不需要你用另外刻意的方法去解决，只需要在空空静静当中，不要任何的调度干扰，她自然就会按照既有的轨道逐渐循环而归位了。那么我们普通人一般都会怎么做？因为生理联系着心理，所以一定出来各种焦虑急躁害怕，然后病急乱投医，练各种功，吃各种药，还有请大仙的，总之都是火上浇油，扬汤止沸，最后越来越严重。

孙公所谓“空空静静最难求”，便是从此处而来。世人都觉得繁杂的才是好的，其实越是繁杂越是后天，只是先天道体衍化出来的现象，越复杂离真相就越远，后天下的功夫越大就越是无可救药。唯有逆反回真走回先天，才是正确唯一的道路。