男人要向女人学习什么？

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女人比男人长寿，这是众所周知的秘密；为了更加健康长寿，男人就要向女人学习，具体内容有：

1、当话痨大脑不变老。据统计，女人每天要说2万个字，而男人每天最多只说1万字。其实做个“话痨”没什么不好，医学专家发现，爱说话的人大脑衰老速度比正常人慢14%。说话可以帮助大脑吸收新鲜空气，降低老化程度。如果你是个沉默寡言的男人，就多赶紧张口多说话吧。

2、聊八卦减压促交流。很多男人，对于女人爱好聊八卦非常不理解。事实上，聊八卦是好奇心的代名词。爱八卦的女性，通常对他人的观察更细致入微，更能体谅他人的情感需求。无伤大雅的八卦有很好的减压作用。尤其对男人而言，知道某些关于自己单位或朋友的八卦，代表他没有落伍或被排斥在圈子之外。

3、感性点更招伴侣爱。男人通常认为女人爱哭、爱笑是太过感性的表现，他甚至认为，真正的男子汉就应该隐藏自己的情感，理智一些。事实上，人的情感就是一道大坝，水位高了就需要泄洪。男人应该像女人一样，勇敢表现自己的情感，高兴的时候就笑，不高兴的时候就哭，委屈的时候就撅撅嘴，和心爱的人在一起撒撒娇，有真情实感的男人更招伴侣喜爱，也更容易取得事业上的成功。

      4、豁达些告别死心眼。调查发现，感情很深的老年夫妇中，如果男人先死，女人还能活十到二十年；如果女人先死，男人只能活五到十年。可见，男人更念旧，更死心眼。　　而相比之下，女人可以既对感情忠诚，又拿得起、放得下。奉劝男人，在需要告别、放弃一些东西的时候，比如感情、名声、权力，就得放下，千万别太死心眼。

5、养花草培养忍耐性。其实，男人比女人更需要花草。　　应酬比较多的男性，可以养一盆茉莉花，茉莉花中有一种叫芳樟醇的成分，经常嗅闻能帮助身体分解酒精成分。经常熬夜的男性，还可以养一盆薄荷。薄荷中含有一种叫薄荷醇的醒脑成分，其在夜间发挥的功效是白天的两倍，在电脑桌下放一盆薄荷，闻着独特的薄荷香，夜间工作会更有效率。此外，仙人掌可以吸收辐射，最好在电脑旁摆放一盆。对于急性子的男人来说，摆弄花草可以培养耐心，还能缓解压力、分散注意力、打发闲暇时光。

6、吃木瓜护肝减肚腩。木瓜不但可以为女人丰胸，还能帮男人消除大肚腩！木瓜能清除积聚在男性腹部的脂肪，而且木瓜肉所含有的果胶成分是很好的“清肠剂”，能减少废物和毒素在下半身的积聚。医院营养师说，木瓜中富含的维生素C能够清除自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳定肝细胞膜，促进肝细胞再生和肝糖原合成，从而促进受损肝脏的修复。

7、称体重远离慢性病。对于女人来说，体重是和年龄一样重要和敏感的数字。一两斤的上下浮动，总会引得她们的大呼小叫，而男人却对此不屑。我国居民营养状况调查的结果证明，在中青年人群中，女性肥胖率明显低于男性。造成差异的主要原因，就是女性比较在意体重，注意控制饮食。而对于男性来说，能知道自己当前体重的少之又少。专家建议，体重是许多慢性病发病的“晴雨表”，应至少每个月称一次，并保证自己的体重控制在正常范围内。