武汉冬天天气特别干燥,把遗忘在宿舍的电饭锅找出来,开始每天的下午时间,煮一碗甜蜜的冰糖雪梨.不仅仅可以润一下干燥的肺,还可以和同学分享一下甜蜜的味道.今天煮的冰糖雪梨加红枣,很甜很甜的,燕说甜蜜的想到幸福的滋味,呵呵.原来这么容易给人带来幸福啊,不过分享糖水滋味也是甜蜜,正如:

    甜蜜滋味是

    喜欢和爱人一起吃饭

    喜欢做饭给爱人吃

    喜欢吃爱人做的饭

    如果亲爱的人不在身边

    记得煮一碗冰糖雪梨糖水

    也可以和朋友分享

     滋润你的肺

       甜蜜你的胃   

  冰糖炖雪梨

  原材料:雪梨2个,红枣30克,枸杞3克;   调味料:冰糖30克.

  1,将雪梨切瓣,去核,红枣,枸杞洗净

  2,取炖锅加入雪梨,红枣,枸杞,冰糖,注入适量清水,加盖.

  3,用大火炖上30分钟就OK了,香甜的糖水就完成了.

温馨提示:此款糖水对慢性气管炎,干咳少痰,口干舌红,肺热咳嗽等症状有很好的食疗的作用.   

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