识人本领：从背部特征全面了解一个人
识人，这一古老的技能或本领，始终在人们的生活中占据着重要的地位。诸葛亮在《知人》中，为我们提供了七种实用的识人方法：通过询问是非来观察一个人的志向；在困境中考察其言辞应变能力；咨询计谋来了解其见识；告知困难来观察其勇气；醉酒后看其本性；面对利益时观察其廉洁程度；约定事情来考验其诚信。这些方法综合起来，能够全面揭示一个人的性格特征，从而对其在特定职位上的表现作出合理评估。正是凭借这种卓越的识人辨才之能，诸葛亮得以招揽众多贤士，助力刘备实现三分天下的伟业。
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在现代社会，人们对知己识人的重视程度不减，各种心理测试和人格研究层出不穷，例如广为人知的九型人格和MBTI测试。然而，真正的高手往往能通过观察背部特征，就能全面了解一个人的性格与命运。这种识人本领，不仅需要深厚的心理学和人格学知识，更需要丰富的实践经验和敏锐的洞察力。

曾仕强，这位台湾著名的学者和国学大师，曾经强调：“人最大的本事是识人，最大的成就是自明。”这恰恰说明了知己识人在人生修行中的关键地位。通过背部特征来全面了解一个人，不仅是一种实用的技能，更是一种对人性深层次理解的体现。
在刚刚过去的三伏天，许多人纷纷加入晒背的行列，这究竟是何原因？原来，晒背对全身健康大有裨益。后背的督脉，作为身体6条阳经的统领，能够借助暑伏天充足的阳气和太阳的照射，为身体的主干线注入热量。当脊梁感受到温暖的阳光时，阳气便会顺势流入身体的各个支流，使人感到全身温暖、通畅无阻。

不仅如此，背部的健康状况与人的整体健康状况紧密相连。经常接受调理的人会发现，背部的按摩需求最为频繁。这主要是因为督脉上的28个穴位主要分布在背部脊柱位置。通过按摩刺激这些穴位，可以有效改善人体的血液循环，同时调节神经和内脏的功能。
除了生理结构上的差异，每个人的背部还呈现出独特的特征，如厚重的肌肉、僵硬的体态，或是平坦的肌肤、柔软的线条。肩胛的形态也各不相同，有的弓起，有的则凹陷。这些背部的特征，你是否曾想过它们在出生时就已经固定？事实上，这些特征是在后天的经历中逐渐形成的，与个人的心理创伤、情绪起伏紧密相关。它们以影响五脏六腑的气机升降和气血运行的方式，在身体上留下痕迹，经过岁月的沉淀，形成了各种结节、条索和塌陷。这些背部的特征不仅反映了一个人的身体健康状况，还透露出其长期的行为模式、惯常情绪，甚至可以追溯到其过往的经历和原生家庭的影响。因此，通过观察背部的特征，我们可以更全面地了解一个人。例如，脊背的形态如弓，便能解读出诸多关于个人经历和性格的信息。
老子曾言：“吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？”意指身体的存在带来了生老病死及种种忧患，若无身，则无患。身体，这一与我们一起历经岁月变迁的载体，以独特的方式传递着各种信息。

观察一个人的脊背形态，往往能揭示出他的内心世界。比如，一个脊背如弓的人，其背后隐藏着怎样的故事？从身心全息文化的视角来看，这类人常常陷入焦虑，缺乏安全感，他们倾向于看到事物的阴暗面，并过度思考。为了寻求安全感，他们可能更喜欢躲在角落里，不被人轻易发现。然而，这种保护性的姿态却可能对他们的身体造成负面影响。

这类人的胃、脾、肾等器官容易出现问题。胃经的走向与足三里密切相关，而当身体处于紧张状态时，腹腔内的韧带会拉紧，长期下来，脊椎便可能呈现出弓形。这种形态不仅是一种自我保护的方式——防止内脏被触及，还可能阻碍了脾胃的吸收运化功能，导致身体无法充分吸收营养。因此，这类人往往怎么吃也不胖。
这类人需要敞开心扉，坦诚地表达自己的感受和目标，明确自己的责任，这样才能释放内心的压抑情绪。如果你也是这样的人，建议尝试与内心进行对话，将“这个世界充满危险”的观念，转变为“我能够自保，我是安全的”。这样的转变，将帮助你更好地应对生活中的挑战。

同时，这类人也是极佳的谋士人选。他们的思考方式极为缜密，常常能洞察到我们忽视的危险。通过观察他们的脊背形态，我们可以更全面地了解一个人的性格特点和内心世界。
若你渴望深入解读自己或他人的性格特征、人生经历以及行为模式，我们为你精心准备的《抚背识人身心学基础班》课程将为你提供一把钥匙。这门课程以身心全息文化为基石，汇聚了肖然老师30余年的丰富临床经验，涵盖近30万例真实案例。通过融合传统中医、现代西医及心理学原理，肖然老师独创了一种全新的抚背识人方法。

脊背，作为我们生命的承载者，其不同的反射区域状态能揭示出身心状况、情绪表达、行为模式、家庭关系以及个性特征等多方面信息。通过学习这门课程，你将能够更清晰地了解自己和他人，为身心健康问题的根源与成因提供深入的洞察，进而激发身体的自愈潜能。
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在《抚背识人身心学基础班》的课堂上，我们将通过观看肖然老师对“身体账本”的深入分析和讲解的线上视频，辅助现场的领学活动。这些视频资料将作为学员们学习的宝贵资源，帮助大家解答疑惑。此外，讲师还会教授一系列调理常见身心健康问题的手法，让学员们能够在实际操作中受益。

通过这门课程的学习，我们将建立起整体思维看待身心健康的观念，掌握身体运行的基本规律。在通利原理的理论框架下，我们将初步熟悉调整身体和心理困扰问题的方法，为未来的身心健康奠定坚实基础。

背部的秘密：不仅是健康状态的反映，更是人生经历的“缩影”

然健康身心全息

2024-05-06 10:17:45 上海

 总过不好这一生

为什么你生活方式健康却没换来健康？

为什么你总活得很拧巴，松弛不下来？

为什么你的婚姻成了父母的翻版？

为什么你在关系里总是受伤、冲突不断？

为什么你活得混沌而迷茫？

为什么你怎么都赚不到钱？

……

是啊，我们经常被这些问题困扰，生活也因此过得不如意。

想必你从别人那里得到过很多答案，你也尝试过按照他们所给出的建议去改变，可你依然还是那个被各种问题困扰的你。

为什么会这样？

因为没触及到本质，而本质就是你自己。也可以说，只有从你身上找出那种不是千篇一律的、只属于你自己的答案，才是你真正需要并适合的。

如果一个人身体内部有卡点，就会影响气血流动，从而变得不健康；当一个人的人生经历中有卡点，关系就变得不健康，这里的关系包括与自己的关系、与他人的关系、与金钱的关系、与事业的关系等等。

看见你自己，看见你的人生经历，或者说看见你的卡点，我们可以通过自己的身体。因为身体是从小到大和我们共同经历各种事件，经历喜怒哀乐，经历岁月变迁，并在潜移默化中造就了独一无二的我们。

2.身体像一个硬盘

我们的身体就像一个巨大的硬盘，存储着很多东西。除了有形的部分，比如五脏六腑，四肢百骸，还有无形的部分。 过往到现在的人生中，你生过的每一次气，流过的每一次泪，伤过的每一次心，身体也全都替你保存着 ，并通过背部全息地表现出来。

身体后背不仅能反映健康状况，还能呈现一个人的成长经历、情绪模式、性格特征等等，但99%的人都不知道。

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，五脏六腑均可在背部找到相应的反射区。

身心全息文化认为，身心本为一体，交互影响。我们每一次心理创伤、情绪起伏都会以影响五脏六腑的气机升降、气血运行的形式沉积在身体上，经年累月形成各种结节、条索和塌陷。比如心区有条索，往往表示我们在情感上有创伤，有很多伤心事；肝区隆起，代表着我们压抑了愤怒的情绪；肺区塌陷的人性格容易郁郁寡欢、忧虑，不愿意大声说话、缺乏魄力；如果腰椎两侧有条索，多是因为恐惧引起的。

背部不同反射区的聚结、隆起、僵硬等情况反映了我们的身体健康状况和长期的行为模式、惯常情绪，并追溯一个人过往的经历，原生家庭的教养环境等，可以说是人生经历的缩影。

比如，骶骨记录着我们0-3岁被头脑遗忘的记忆，触摸并辨析这个部位的情况，能让潜意识重新被看到。

荣格说，当你的潜意识不能成为意识，就可能成为你的命运。让潜意识意识化，扭转命运，其实我们也可以从身体入手。

实际上，对于一个鲜活的生命来说，身体时时刻刻都在表达，通过背部，我们能够更加智慧的、全息的看待生命。

学习抚背，看见各种卡点

大家可以摸摸自己或家人的后背，看看有没有特别高，或凹陷、有条索的地方？

通过背部这些外在的呈现，可以解读出一个人的健康状况、人生经历、行为模式、家庭关系等，是不是感觉很神奇？

其实不是神奇，是身体如实的反映而已。就像肖然老师所说，身体是智慧的，它就像一本账本，如实记载着我们一生的经历。

如果你也想从背部解读自己或他人的健康状况、人生经历、行为模式等，我们正好有一门这样的课程，以身心全息文化为基础的《抚背识人身心学基础班》。

这门课程是肖然老师通过自30多年 20 多万例临床经验，融合了传统中医、现代西医和心理科学的不同优势，总结而出抚背识人的一种方式。

身体是我们生命的载体，通过学习脊背不同反射区域的呈现状态，可以解读身心状况、情绪、行为模式、家庭关系、个性特征等，是了解自己、了解他人非常有利的“抓手”。通过抚背，也可以深入解读身心健康问题的来源与成因，从而开启身体自愈的本能。

如果你想要了解自己身心状况、成长经历，通过这门课程，你能得到客观的答案；

如果你不了解自己、不知道人生卡点在哪，学习这门课程，可以给你有益成长的启发；

如果你对关系迷茫，不擅长沟通，学完这门课可以从了解对方的基础上，达到有效沟通；

如果如果你对事业迷茫，这门课程将帮助你更深入地了解自己的潜力和适合的方向，从而找到更合适的工作，拓展职业的发展……

这门课程是学习身心全息文化的基础，也是肖然老师智慧的、整体的看待生命的体现。

肖然老师说：“我力图为大家提供一本身体地图，让大家可以按图索骥，去解读身体语言，与自己的身体对话，就能重新认识自己，认识生命。”

本课程，领学讲师会以肖然老师对“身体账本”的详细分析、讲解的线上视频为工具，辅助现场领学，为学员答疑解惑，讲师还会教授大家一些调理常见问题的手法。

学员怎么说？

很多时候，自己评价、看待自己具有主观性，而身体更加客观。通过对身体的解读，可以看到真实的内在。

“这次的学习让我很有力量，更加坚定自己的方向，期待之后的课程！回家后打算帮家人和朋友去探索一下后背记载的那些伤痛。通过这门课程，我可以做一个不评判、包容、接纳的陪伴者、支持者，这份力量让我很欢喜。”

“课程中我不但收获了知识，并且能够学以致用，用到自己本专业里，提升自己的技能；更重要的是在课程中能慢慢疗愈自己!其实我自己处在瓶颈期，学习也是为了找方法突破瓶颈。知识容易获得，但心境和思维的突破更难能可贵。今天老师的一句“她的背太紧，藏着太多的委屈......”我再次和自己和解，接下来要把对工作的专注分一点到自己身体和情绪的松解上，多回家看看父母家人，安排一次出游，去看看一直想去的地方……或许在我不累的情况下，目标也依然会实现！”

“今天课程下来觉察到自己的关系焦虑，发现自己既不知如何深入与女性相处，也不知如何与男性深入相处。从父母那里学来的是礼尚往来，但礼尚往来后需要交流沟通、保持距离以及和谐关系让我觉得很累。而且我总是很难把我“度”，要不就是用力过猛把心掏给对方，要么就是蜻蜓点水。课程结束回家的路上，看到一个外貌不太好的人，内心马上升起嫌弃之心，但也在那一瞬间顿悟到：自己是带着妈妈的眼光在看人、做人、做事。在那个当下我就决定要跟妈妈好好聊聊自己这些年的感受和想法。通过这次两天的学习，我又再一次更深入探索了自己，收获很多!”

“此次课程的收获很大，对身体和关系越来越清晰明朗。回去实践，慢慢再将这次学到知识运用起来。我也愿意去分享给更多的亲人朋友一起来学习课程。感谢各位同学两天的陪伴，让我这个内向型的人也愿意和大家互动起来，也从你们眼中更客观的了解了我自己！”

在陪伴、疗愈、接纳的课程氛围中，学员们通过对背部探索，了解健康状况、照见自己、自我觉察、了解关系，获得成长。

很多时候，过往人生经历在意识上会被我们逐渐屏蔽，但身体却不会忘却。“抚背识人”就是通过对当下身体的解读，看到过去发生的事情对现在的影响，比如，造就了你当下哪种行为模式、惯常情绪等，以及你未来成长的方向如何。

概括来说，这是一门可以贯穿一个人过去、现在、未来的课程。

尼采说，我们要忠于自己的成长，忠于自己走过的路，因为它们拼凑出来的自己，才是独一无二的。生命中最难的阶段不是没人懂你，而是你不懂你自己。

我们这一生都在寻找目的，寻找意义，寻找爱。但其实你最应该做的是寻找、看到自己，读懂自己的心灵密码，直面自己的情绪，让自己充满爱与慈悲地处理好你与这个世界的所有关系。

文/然健康身心全息