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健康养生知识【每日一穴】
(2024-12-04 21:28:59)
健康养生知识
【每日一穴】（小肠经）
养老穴：左手手心朝下平放胸前，右手食指点在左手腕关节高处的骨头上，左手往里一翻，右手食指就跑到一条缝里边，那就是养老穴。它是一个预防衰老的穴位，对所有老年病都有作用，像高血压、老年痴呆、头昏眼花、耳聋、腰酸腿疼等。
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