一场心灵的激荡，坦诚与开放的互动，一个简单有效的方法。
   觉察对我们的生命是如此重要，以至于我们已经忽视了它的重要了。很多时候，我们是不知不觉的过活，而有些时候我们只是觉知到种种想法，而与事实擦肩而过。无聊、困惑、压抑、后悔这些都是不觉的关联词。
可曾想象我们的人际关系是融洽亲密的，而不是疏离无奈的；可曾想象面对种种压力我们是充满自信面对挑战的，而不是压抑抱怨的。可曾想象我们的生命的能量是用于创造喜悦，而不是纠结与痛苦；如果我们能多一些觉察，我们的生命就多一些自由，如果我们能多一些觉察，我们为这个世界就带来多一些和谐。如果我们多一些觉察……
   期待与你邂逅在这场心灵的聚会！
   此刻你在觉察吗？

时间：2010年12月2日 （周四）18：00—21:00
地点：乐美瑜伽会馆
费用：随喜

导师介绍：
   慧了，本名刘亚鑫，祖籍山东省临沂市。自幼对宗教文化和生命体验感兴趣，又因对生命更深入的探索，学习了催眠治疗。后又到北大旁听心理学，期间一次机会随北大国学社去朝阳寺敲钟祈福，第一次接触佛教，也认识了恩师明奘法师，随后参加了一次四日禅修，当时就皈依三宝。第二年随恩师短期出家一年，期间参与主持过40多次禅修活动。如清净行周末禅修，秋令禅修营，三个月的冬安居，西安西典企业家禅修营，企业国学堂禅修营，好玩的儿童戏剧营等等。还俗后又继续去泰国南来寺进行为期3个月的短期出家，体验原始佛教的修行生活，跟随隆博通长老修习正念动中禅。之后又随空源长老去马来西亚一路参访学习。回国后，在北京三圣庵跟随吴明山老师，继续系统深入佛法的修习，期间亲自主持公益禅修活动数十次，以美新路的志愿者为主体，举办了《生命的历程》系列公益心性领悟的营队课程，参与学员数百人次，广泛受到禅修者、心理学爱好者、青年学生以及社会各界人士的一致好评。
   慧了老师秉承人间佛教的理念，重视禅修的修习，致力于将佛法的智慧与现代体验式教学相结合，与心理学相结合的推广。2009年在泰国短期出家。天地同根，万物一体。

 file:///C:/DOCUME~1/sym/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpg