加载中…【欧姆龙 体重身体脂肪测量仪HBF-214】♥奶茶猫♥健康减肥，享“瘦”生活
(2014-10-06 20:49:12)
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奶茶猫欧姆龙体重测量仪脂肪 |
分类： 猫妈爱纤体 |
猫猫很开心收到了新浪时尚试用中心寄来的礼物O(∩_∩)O哈！
只看体重减少是不够的，要实实在在地减掉了脂肪才算成功
正好趁着这个十一假期，好好的约束下胡吃海塞、晨昏颠倒的生活
内敛的樱花粉正是春天的颜色，配以6毫米极富质感的玻璃面板
时尚美观的设计风格，摆上一台在家中，一定能成为最吸引眼球的点缀
随机器附赠了四节松下7号电池，按照电极插入电池槽
续航能力不错，因此不必担心需要时常更换电池的问题
第一次使用前需要简单设置下猫猫的个人基本信息
之前去健身房锻炼的时候有测试过那种大型的体重身体脂肪测量仪
没想到欧姆龙家用的竟可以做的如此小巧精致，超薄设计节省空间
厚度仅2.8厘米，重量1600克，平时不用就塞进沙发下边缝隙中
第一次使用前需要简单设置下猫猫的个人基本信息
包含年龄、性别、身高，全部是触摸按键录入，非常方便
可以设定4个人的基本信息资料，并自动保存在系统内
数据随时都可以更新修改，也可以更换人员信息
家里临时来人了，还能单独设置一个客人的信息数据
也可以邀请他来测量下身体数据，了解下自己的身体健康状况
体重身体脂肪测量仪的四个角分别设置一个电极片
体重身体脂肪测量仪的四个角分别设置一个电极片
刚好是每只脚踩两个电极片，每次测量时需要光脚哦！
测量之后，还能够人性化的查看前次值进行对比
BMI是英文Body Mass Index的缩写，是用体重与身高的比例
测量之后，还能够人性化的查看前次值进行对比
BMI是英文Body Mass Index的缩写，是用体重与身高的比例
来评估肥胖程度的指数，计算方法是BMI＝体重kg÷(身高m×身高m)
按照世界卫生组织的标准，BMI在25-30为超重，大于等于30为肥胖
直接导致肥胖的身体脂肪率成为一个判断肥胖的重要标准
身体脂肪率顾名思义，就是人体内的脂肪量在体重中所占的比率
理想的人体结构中的脂肪含量，女性为20-30%，男性为10-20%
身体脂肪率% ＝ 身体脂肪的质量kg ÷ 体重kg
×100
内脏脂肪是附着在内脏上的脂肪，内脏脂肪指数是表示内脏脂肪面积的指数
内脏脂肪是附着在内脏上的脂肪，内脏脂肪指数是表示内脏脂肪面积的指数
内脏脂肪指数为“1”时，内脏脂肪面积约为10平方厘米，1-9为标准
基础代谢是维持体温以及呼吸心脏等生命活动所必须的能量消耗
基础代谢是维持体温以及呼吸心脏等生命活动所必须的能量消耗
提高基础代谢可以消耗更多的摄入热量，对减肥也很有作用
身体年龄18岁，与猫猫实际年龄相差10岁好开心耶~
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