时间过的真快！转眼间我家的二宝已经一岁了。

10月8号，我们全家给他举行了生日PARTY.他现在已经摇摇晃晃的扶着能走几步了。会叫妈妈，爸爸。会学马叫。会招手让你过来，或者让你给他拿什么玩具。还有就是特别喜欢争怀。如果我抱了他哥哥，他就不高兴，直接的表现就是哭，上去一边推他哥哥，一边往我怀里钻。看着这个小人儿一天天的变化，那种内心的喜悦真的是无法形容的。

过了一周生日，我就开始实施我的断奶计划。以前大宝的时候，他６个月就断了母乳。当时我也没有经验，所以现在想想很后悔。在断奶的过程中，也没有循序渐进，一下子就断了，硬生生的憋了三天，把奶给憋回了。当时疼的手都抬不起来，晚上没法翻身，真是痛苦极了。所以这一次，我决定采用无痛的方法，慢慢的把奶断掉。

现在二宝是每天早上吃母乳，１０点半加一次辅食，１２点半左右吃母乳睡午觉，下午３点左右和５点左右再吃２次，６点半吃辅食。晚上８点半吃奶睡觉。夜里还要再吃三次，十二点一次，三点一次，五点一次，早上七点半起床再吃一次。

第一步我决定先把下午三点的奶断了。万事开头难，第一天是很艰难的。他不吃一直哭了差不多５个小时才接受了牛奶。喝了３０毫升。第二天这个时候哭了三个小时，才喝了４０毫升。第三天哭了２个小时左右，喝了６０毫升。第四天哭闹了１个小时，喝了１００毫升。第五天一点也没哭，也是喝了１００毫升。最难的时候过去了，但这个时候一天吃不了那么多次了，往往是饿的没办法了才吃。

我接着又开始实施我的第二步计划，断早上起床后的那顿。刚开始也是很难，他能从早上七点来钟一下闹到上午１１点，最后饿极了才吃。最后就是断中午的奶，这顿奶最难，他哭的很伤心，摸着我的衣服，头住我怀里扎，我几乎都快心软了，心想让他吃算了，但是如果在这个时候让他吃的话，那以前的努力不就白费了吗？后来我就在乳头上擦点姜，他一吃是辣的。但我家二宝真的很执着，辣他也义无反顾的吃。我又加重了份量，告诉他很辣，他这才哭着把我的衣服放下来，同时还哭着用小手打我。

到现在为止，白天的母乳都断了。前后也用了两周的时间。我又开始用同样的方法断晚上的。第一天，先把夜里１２点的断掉。我的方法是，他醒后我不让他吃，等拖到１点再喂。第二天拖到２点左右喂。两天之后，他１２点就不再醒来吃了，一直到３点才醒，他３点醒了之后我不让他吃，拖到４点左右。　这样把时间一点点的往后拖了之后，他变成每天５点才醒。５点的这次断起来有点难，他闹了几天以后，我才能把时间推到了６点左右。后来到６点半再喂他吃。最后变成了６点半直接喂他吃牛奶。这样过了几天，我把晚上睡觉前的那顿牛奶加点米粉让他吃饱点，他能一直睡到早上七点才醒，醒了之后再吃牛奶。

我的奶也慢慢变得不再涨了，一点也不难受。白天晚上的母乳都断了，只剩下睡觉前的一次。他每天吃完牛奶后一定要再吃一点我的奶才能睡。我先变成两天晚上喂一次，这时我的奶也几乎没有了，隔了几天，他就彻底不吃了。

自从断了奶之后，我家二宝变得特别能吃，一下子胖了很多。

我的断奶过程前后差不多一个半月。这种方法的好处就是妈妈不痛苦，慢慢的奶就自动没有了。宝宝也容易接受，毕竟不是一下子就断了。我个人认为比快速断奶好处多多。