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厌即是恋 ---  情执之五

(2012-03-14 10:24:15)
标签:

心理学

分类: 心理学和心理辅导

                                                                                    作者:刘明慧

 

     我认识的一位太太,离婚已经近5年了,却始终无法拥有新的亲密关系,终日郁郁寡欢,很是苦恼。我在一旁默默的看着,虽然知道自己可以帮她,也不愿多说,不是我狠心“见死不救”,而是因为有老祖宗的教训在先:医门不求不应!既然患者无心,就是缘份未到,我又何须有意呢?在这种情况下,就算我找她说,也没有用的,反而会增加她更多的困扰和抗拒。缘份未到之时,多说无益!

    终于有一天,她醒悟过来,认为是自己有问题,要求我给她做心理辅导。看来时候到了,我欣然应允。

    躺在沟通椅上,她渐渐进入潜意识状态。。。

  “去看看你的内心有什么?”我轻轻的说。

  “我感觉我的内心充满了怨恨。”

  “那怨恨来自哪里?”

  “是我的前夫!他辜负了我,我恨他,讨厌他!想起他就恶心!”

  “你的内心被强烈的仇恨所占据,爱要如何才能进来?” 沉默。。。

  “需要我把仇恨放下,腾出空间。”。。。。。。。

   最后,我引导她化解了仇恨,内心充满爱和喜悦的离开。没过多久,喜讯传来,她有了一个很好的男友。

    此案中的恨,就是情执的另一种表达。因为恨,结果恋的很深,令他占据了自己的整个内心。这样的结果真的是你想要的吗?

    在很多案例当中,有些人无法原谅对方的过去,放不下对方对自己的伤害,也有人曾经做过伤害别人的事情,无法原谅自己的行为,在内疚与痛苦之中黯然度日。

    不管无法原谅的初因是什么,对象是谁,心理辅导的结果往往会让人惊讶的发现,这些存在的痛苦在灵魂深处其实都是对自己曾经犯下的错误无法谅解的表现。

    不管是喜怒忧思恐哪种情绪,爱也好,恨也罢,一个人的思维一旦从大脑当中发射出去,在宇宙之间就会产生移动着的能量,这些能量永远都不会消失,遇到与之对应的能量就会粘连在一起,形成更大的能量,当这样的能量足够大,就会形成相应的物质。

    这就是为什么一个内心充满了很多负面情绪的人,身体会产生这样那样的病变,生活上也会遭遇很多不如意的事情,正所谓“屋漏偏遇连阴雨,行船又遇顶头风”的原因。相反,如果一个人心中宁静祥和,充满了爱,那么爱也在会围绕在他身边。

    这就是宇宙的秘密,千古不变的真理。

    说的再简单一点,你的大脑就像是一个具有强大无比的磁性能量场,你想什么就会吸引什么过来。如果你想的物质是“黄金”,就会吸引黄金,如果你想的物质是“铁”,他同样会吸引铁过来。一切在于你自己的想法。

    打个比方,就像你最喜欢吃“苹果”,你看到苹果就会说:我最喜欢吃苹果了,它带给我美好的享受。另一面,如果你厌恶吃苹果,则会说:我最讨厌吃苹果了,闻到它的味道我就恶心。

    喜欢或厌恶在你生活中出现的频率是差不多的,不管是喜欢还是讨厌,“苹果”都会随时在你生活当中出现。因为你在用你“善于思维”的大脑不断的吸引“苹果”的到来。

    用佛家的话来解释,人的潜意识分为八识,其中第七识又叫我执我识,也就是对你想的东西不做任何的判断,不管好的坏的,只要是你想过的,或是发生过的,都只管吸收进入你的潜意识来。

    就以上“苹果”的案例来说,他只管吸收“苹果”就够了。而不会去管你附加在上面的任何感受。

    这就是“厌即是恋”!不管是厌还是恋,都会深深的缠上你!

 

    一个人的内心空间只有那么大,厌恶与憎恨多了,爱自然会少,相反,爱多了,心中阴暗的东西就会减少。

    因此,仇恨的化解需要接受与感恩。只有二者合一,你才能够获得平静,不妨接受你生命中碰到的任何事情,感恩他的到来,把他当做礼物来解读。当你接受了这个结果,解读到了他的正面意义,你就自然将他放下了。

    放下的同时,爱会升起。

    下面是海灵格大师给一名郁闷的年轻人做辅导时留下的一段录音,我整理了一下,放在这里,希望能给大家更多的思考。

                        

                         同 意

 

同意是唯一获得自由的工具。你一旦开始同意,你就不再反对任何事情了。
首先,你同意自己的父母,同意他们的本来面目。

你也同意他们的祖先,同意他们祖先的本来面目。

你同意你自己,同意自己的本来面目。

不要期望有什么事情会不同,你是你自己最好的产品。

你同意你自己的罪过,你同意以前所有你拒绝过的东西。

对每一样事物,你看着他,你都说:是的,我同意!

去感觉对你的灵魂有什么样的影响,对你的身体有什么样的影响,只要你同意!

你同意你的成功,你也同意你的失败。

你由于自己的成功而成长,你也由于自己的失败而成长。

借由同意,你就可以放下一些,再往前走,勇敢自信的往前走!

你的状况可能正在进行中,或许在你的学校,或许在你的单位,或许在你的国家。

你同意他,完全以他的本来面目去同意他。

如果有冲突,你同意冲突的一方,你同意冲突的另一方,你也同意这个冲突的本身。

就他的本来面目去同意他。

这样的方式你得到了力量!

如果有任何你反对的,你就会失去力量!

如果你生病了,或是其他某些状况,你也同意。

过一阵子他就会离去,因为他受到了同意,他就已经完成了他的使命。

借由同意,我们得到了力量,因为,在那一刻,我们就和当下的一切融合了。

 

(未完 待续  放下情执系列完结篇:放下情执 ,自在人生)

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