加载中…把握当下快乐未来
(2010-09-29 11:07:09)
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简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人；“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面．全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。
“当下”给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进生命天空的机会。但是两边都有危险。“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持在同一步调，其他的就无关紧要了。
心若改变．你的态度跟着改变；态度改变．你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变．你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。认真地活在当下。要知道目前我们所拥有的。不论顺境、逆境，都是对我们最好的安排。人生的事。没有十全十美。但是．我们应认真活在当下。过去与未来并不是“存在”的东西，而是“存在过”和“可能存在”的东西。惟一“存在”的是现在一天早餐后。有人请佛陀指点。佛陀邀他进入内室。耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久。最后，佛陀举手，此人立即住口，想知道佛陀要指点他什么。
“你吃了早餐吗?”佛陀问道。
这人点点头。
“你洗了早餐的碗吗?”佛陀再问。
这人又点点头。接着张口欲言。
佛陀在这人说话之前说道：“你有没有把碗晾干?”
“有的．有的．”此人不耐烦地回答。“现在你可以为我解惑了吗?”
“你已经有了答案。”佛陀回答，接着把他请出了门。
几天之后。这人终于明白了佛陀点拨的道理。佛陀是提醒他要把重点放在眼前一一必须全神贯注于当下．因为这才是真正的要点。
假如你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来．却对眼前的一切视若无睹．那么你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”
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活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时。你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。
当生命走向尽头的时候，你问自己一个问题：你觉得一生没有遗憾了吗?你认为想做的事都做了吗?你有没有好好笑过、真正快乐过?
仔细想想，你的一生是怎么过的：年轻的时候．你拼了命想挤进。一流的大学；随后．你急切盼望毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚、生小孩；然后．你又整天盼望小孩快点长大．好减轻你的负担；后来．小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了．不过，你也老得几乎连路都走不动了…一当你正想停下来好好喘口气的时候。生命也快要结束了。这是大多数人的写照，他们劳碌了一生．时时刻刻为生命担忧．为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”．等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”。 你可能会说：“这有什么难的?我不是—直都活着并与它们为伍吗?”话是不错．问题是，你是不是一直活得很匆忙。不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标?因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上。
大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想．心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”．有人说“我以后要换更大的房子”．有人说“我打算找更好的工作”。后来．钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级。可是，他们并没有变得更快乐．而且还是觉得不满足：“唉!我应该再多赚一点!职位更高一点，想办法过得更舒适一点!”
这就是没有“活在当下”．就算得到再多，也木会觉得快乐。不仅现在不够．以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在“以后”，而是在“此时此刻”，那些想追求的美好事物．不必费心等到以后．现在便已拥有。
人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花。享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史．明日尚不可知．只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。
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