1.体凉、畏寒、怕冷——其实是阳虚了
(2010-06-24 13:07:13)
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九种体质健康阳虚体质怕冷火力阳气王琦 |
(体质一阳虚体质 怕冷派)
现实问题:说到阳虚,很多人似懂非懂,还有很多人会想到肾虚什么的,其实肾虚和阳虚不是一个概念。那么,应该怎样理解阳虚呢?
王琦解答:“阳虚”应该说是一个整体的概念,包括了肾阳、脾阳、心阳等等,通俗一点讲,就是生命之火不够旺盛。我们就把这一类人归为阳虚体质。其中,肾阳与阳虚的关系最为密切。
阳虚最典型的症状就是畏寒怕冷。北方民间有句俗语:傻小子睡凉炕,全凭火力旺。这句话听起来不雅,但是你仔细琢磨一下,很有意思,说的是傻小子没人疼,自己也不懂得养生,随便在哪里就睡觉了,可是为什么他不感冒、不生病呢?火力旺是什么?其实就是说他阳气旺盛,能够抵御外邪。
一部电影里有句台词,我忘记了是哪部电影,说:报告团长,共军火力太猛,我们无法靠近。什么意思呢?表现在战场上就是两股力量的较量,一方火力不够,就不能够有效地消灭敌人,火力猛的一方就会强攻;火力弱,只能选择以守为攻。那么在一个人来说,身体的阳气不足,生命之火不够旺盛,就不能够抵御外界寒冷的侵犯,包括自然界的风寒湿等等……总的来说呢,怕冷是一个人火力不足的表现。用中医的语言,就是阳虚。
现实问题:如果这个人平常特别怕冷,而且一年四季都这样,特别是冬天,手脚冰凉,喜欢吃热的东西,稍微吃一点凉的食物就容易拉肚子。平常精神不振,没有活力;观察舌象、白润润、水汪汪的;脸色柔白或淡白色;性格内向,不喜欢动,喜欢安静。这样的情况,是否已经成了阳虚体质?
王琦解答: 可以这样说。在这里我想说明一点,很多人以为自己天生就是怕冷的人,不要这样单一地认为。感觉到有些怕冷,就要考虑找医生看看,就是说平时大家要注意观察自己身体的一些变化,防微杜渐。
曾经有一位在党校工作的人,找我看病。本来看病就应该你来医院挂号诊脉。可是这个人非要把我请到他们家里去看病。于是我就问他:为什么要去你们家?他说我妻子实在出不来呀,外面太冷了。这样我去了他们的家。去了以后,好家伙,一个厚厚的棉被做成门帘挂在门口,说是为了挡住凉风。我进到这个屋子,其实里面温度还可以,是正常室温。可是病人说她浑身冷,死活也不肯从被窝里出来。我说你把手伸出来吧,我给你诊脉。她怎么也不肯伸胳膊,她说只要伸出来一点点就冷风刺骨。
在这样的情况下,我只好把手伸到她的被子里去给她把脉,又看了一下舌象,整个一个阳虚证。
原来这位女同志是一位中学老师。在一次回家的路上,遭遇了一场暴风雨,她又没有带伞,结果全身上下都淋透了。就这样一直裹着湿衣服回家了。因为她原本的体质就比较虚弱,被雨水一激,寒气内敛,损害了阳气,她就病了,表现为严重怕冷。我就给她开出了桂枝附子汤,为她慢慢温养阳气。温养了两三个星期以后,她又打电话让我给她开处方,我依然开的是这个处方;又过了三个星期左右,她打来电话,我问她现在怎么样了?她说现在好了,家里的帘子也拆了,人也可以在外面走动了,我听了也很高兴,我说你是“胜似闲庭信步”了。
还有就是开篇讲到的那个玉茹,当然是化名,她就说自己怕冷,她还说男人都快不要她了。我问她为什么?她说感情倒是挺好的,可是就因为怕冷,身体像冰块一样。整个晚上男人搂着自己,用他的身体暖都暖不过来;还有一个小姑娘,大夏天的,只要一进有空调的商场,五分钟之内,必定拉肚子,冬天睡觉一定要盖着电热毯,夏天睡觉也要盖棉被,因为冷呀。
这个现象,是需要我们高度重视的。为什么呢?因为在过去的临床中,如此阳虚的症状,只是上了年纪的男性多一些,或者年轻女孩多一些。可是现在不同了,好多都是20岁左右的青年人,他们正值青春年华,是早晨8、9点钟的太阳,但是他们都有了很明显的阳虚症状了。
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