81.水湿，是我们身体的内患_田原寻访中医

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81.水湿，是我们身体的内患

(2010-05-28 08:50:41)

标签：

健康

内患

水气凌心

脾胃

膀胱

中里巴人

分类：《中里巴人健康私房话》现场版

田原的话：
    对于一些常识背后的陈规，很多人都熟视无睹，不去思考。广东化州有一位民间中医，他总结了疾病的两个病因：一个是过多的水，一个过高的热量。我们平时说天气干燥了，要多喝水，以为喝水就能补水了，他说只有米汤和盐水能够真正补进身体里，平常喝的水根本不是用来补充水分的，而是调节体温，很多时候是用来降温的，比如说感冒发烧的时候要多喝水。就像汽车的水箱，里边装的水就是用来冷却发动机的，自身没有什么耗用，很久才要加一次。

   中里巴人说：
    这个说法挺有意思的。确实有一种情况，嘴唇干、皮肤干的女士，按照那种所谓科学的“八杯水”之说，每天给自己定时定量灌水，结果什么样？光跑厕所了！原来干燥的地方还是干燥，根本补不上。这些干燥的现象其实是因为脾胃对水的吸收和布散作用不够，脾胃本来就弱了，你光喝水冲刷它，没点养分，吸收不了；吸收的那一点还没力气推动、运输到体表上去，当然皮肤干、口唇干啦！
    话说回来，老跑厕所这些人还算不错的，肾功能好啊，能把水液代谢出去，用中医的话说，肾阳足，膀胱气化能力强。如果肾和膀胱功能不够好，喝这么多水排不出去，身体被水撑得满满的，就变成停留下来的水湿了，浑身沉重，不轻松，感觉手脚都肿胀的，严重的时候，“水气凌心”可是有生命危险的！

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