暑假是小朋友们的狂欢，各种美食可以敞开肚皮吃，但也要注意荤素搭配，营养均衡。苏州也迎来了最炎热的一周，在这酷暑里，多吃蔬菜，更有助于身体健康。8月6日上午，苏州图书馆姑苏分馆、沧浪分馆一起开展了“生活中的阅读—— 丰收小菜园”活动，一起来学习一年四季里小菜园里都有哪些瓜果蔬菜。

活动开始，小朋友们积极地给小伙伴分享自己喜欢吃的蔬菜，大家围坐一起，听老师分享菜园里不同季节会长出怎样不同的瓜果蔬菜，它们都叫什么名字，长什么样，有的小朋友们几乎能认识每一种蔬菜，真是很了不起。

最后为了加深小朋友们对蔬菜的了解，我们让大家亲自动手，选了各自喜欢的瓜果蔬菜的拼贴画，五颜六色的果实，不仅丰富了日常生活的色彩，也丰富了大家的味蕾。

人的身体离不开瓜果蔬菜，我们需要从中吸收许多不同的营养元素，小朋友们都要学会主动克服挑食的毛病，荤素搭配，营养均衡，才能拥有更强健的身体。