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美食 |
分类: 蒸蒸煮煮 |
原料:基围虾300g,香茶 15g(用铁观音或者龙井比较好,可惜家里么有)土司1片(我用的自己做的南瓜馒头代替了)
过程:
1,基围虾洗净去须,挑出肠泥。
2,茶叶用沸水冲泡,静至10分钟左右。
3,过滤茶叶,然后在茶叶水中加入一点料酒,将虾直接浸泡在其中。
4,馒头(或土司)揉碎。
5,先将馒头屑放在锅里炒干,然后加入一勺食用油,炒香后加入过滤的茶叶,继续煸炒后盛出。
6,锅里倒入适量食用油,先将姜片,蒜末,青椒碎爆香。
7,然后加入基围虾翻炒变色。
8,之后加入一丁点的茶叶水,料酒,生抽,盐继续翻炒至汤汁收干。
9,加入馒头屑和茶叶翻炒均匀,鸡精调味即可。
一点心得:
1,如果没有土司,用面包糠也是可以的,而且省去了揉碎的步骤。
2,茶叶最好选用龙井或者铁观音,味道更浓香。
3,爆炒虾之后,加入少量的茶叶水即可,因为最后的成品更像干煸或者油炸过的虾,水放多了,做不出那样的效果。