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小木墩子
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又见鱼汤--野生鲫鱼汤

(2009-11-30 13:37:16)
标签:

美食

鱼汤

鲫鱼

姜片

分类: 木墩的厨房-水产

又见鱼汤--野生鲫鱼汤

表弟不辞辛劳送了一桶自己逮的鲜活的野生鲫鱼来,个头有大有小,老妈把它们养在一个塑料桶里。快一个星期了,竟然还活着。每天老爸会捞出几条来做成鱼汤。全家喝得不亦乐乎。

鱼小而且鲜活,炖的时间不必很长就可以变成惹人喜欢的奶白色。汤鲜味美,而且很滋补的哦。

昨天晚上半夜发神经抽风写了篇博文,一时冲动的小感叹,今早醒来后感觉有点滑稽。不过有一点倒是打算实现,以后更新美食,俺也准备跟个风,上个过程图了。嘿嘿。说到就做。

又见鱼汤--野生鲫鱼汤

 

做法:一:材料:洗好改刀沥干水分的鲜鲫鱼六条,葱姜一点,香菜一棵

      二:锅里放油。

      三:油七成热时放入鲫鱼两面煎一下。

      四:放入葱段,姜片爆香。烹入少量料酒。一次性加入400克冷水。烹入少许白醋。

      五:小火炖煮至汤色奶白,加盐调味,放入香菜段,鸡精。

      六:出锅。

啰嗦几句:一:鲫鱼是很好的滋补品。孕妇,产妇老人体弱多病都适合。

          二:鲫鱼刺多而且细,尽量不要给小朋友吃鱼肉。

          三:鲫鱼洗好后用盐腌一小时,擦干表面水分再下油锅。油锅用姜片提前擦一下。煎好的鱼尽量不要翻动。是保持鱼皮完整的小窍门。

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