痛感的记忆是深刻的，持久的，难忘的，比快感来的强烈。

这次痛在腰，它承上启下，在突然弯不下去的那一瞬间才意识到，它与身体的关键部位紧密相连。  比如蹲马桶，试图站立起来，平时垂手可得的手纸，近在咫尺，却变成天涯，回身试图弯腰擦屁屁，也变得困难。

好不容易下了卫生间的一层台阶，想再踏上，早已没有力气，发觉腿和腰的连带关系，是之前忽略的。

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挪到床前，想躺下，发现床比之前低了很多，坐下去需要腰部力量。  勉强躺下，直接仰卧负重，对腰椎的压迫感很疼，于是试图侧身，身体却根本不听使唤，翻不过去！  任凭左转右转，挪动，瞬间找到了半身不遂和身体麻木的滋味，小幅度动可以，但是疼，真的疼。  这是唯有庆幸大臂和手臂可以支撑，勉强蹭着侧身，却每动一下，就清醒万分，整宿不眠。

最痛苦的是起床，好容易入睡了，醒后起来发现后背和腰疼，困意依然浓郁，试图趴着睡个回笼觉，却倍感腰部酸痛，再度清醒，肚子也疼，于是慢慢后退，左侧翻，右侧翻，均不得力，终于用大臂支撑半起半卧，挪到床边，想起最省力的是屈膝，半蹲，于是蜷成一团，蹲在床脚。 

试图站起来，却无论如何痛苦难耐，继续积蓄力量，保持蹲位，想着这不是个办法，用大臂，寻到墙，扶墙直立，尽管痛感依旧，毕竟得站起来，还有新的一天，得去面对！