谈到夫妻之间、亲子之间、婆媳之间、同事之间、客户之间……

    如何正确辨识情绪，这是很有趣，

    也值得学习的方向。

    人际关系有不少因为错误解读对方的情绪而造成的误会。

    提到人的内在情绪隐藏着“过去的情绪”、“现在的情绪”和“未来的情绪”，若能随时调回到此时此刻的“当下情绪”，人会快乐平衡许多。