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长时间看书后头晕是怎么回事

(2024-04-02 19:03:57)
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看书头晕怎么回事
曲延民 神经内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三甲

引起看书后头晕的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:
第一、长时间的看书注意力集中容易导致大脑缺血、缺氧,引起脑动脉供血不足,出现头晕、头痛的症状,不需过度处理,适时进行休息,可缓解用眼疲劳改善症状。
第二、长时间的低头看书容易诱发颈椎病,颈部肌肉劳损可压迫作为血管神经,引起头晕、恶心、呕吐,日常生活中注意加强对颈椎保护,通过中医理疗如针灸、牵引、推拿等方式改善症状。
第三、长时间的看书可导致用眼疲劳,容易引起头晕、头痛、眼睛干涩,可对眼部进行热敷加速血液循环,缓解用眼疲劳,使用珍珠明目滴眼液缓解眼睛干涩。



看书头晕是什么原因
赵文霞 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院 三甲

看书出现头晕的现象考虑与以下几方面因素有关:第一、看书的时候由于注意力高度集中,造成大脑神经系统长时间处于紧张状态中,会出现功能性的缺血、缺氧表现,这种症状是暂时性的,经过休息后会逐渐缓解。第二、由于长时间看书,颈椎保持一个姿势导致颈部肌肉神经的劳损压迫血管和神经,导致大脑供血不足所致。第三、看书的时候导致眼部肌肉的疲劳,也会引起头晕的症状。

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