平常我很少做中餐，大部分都是日本菜和西式的比较多。自己吃做不了太多，
可是偶尔也会想做3菜1汤，怀念一下小时候和爸妈一家3口吃饭的感觉。我家的厨房没有空调，炎热的天气喘不过来气，虽然做到一半开始有些后悔了... 可是一旦开始做了还是想把它做完
左边照片，虾仁炒芦笋和鸡蛋。这个搭配真是健康，健康！
中间照片里面放了一点豆瓣酱 肉里用不用，淀粉欻一下效果可真的很不一样
右边照片，的茄子蒸了以后在放入冰箱里冰起来伴凉菜吃～

TIPS
－ 我会把一周想做得菜都写好了, 一周买一次菜. 绿色菜叶的菜要快吃所以不能多买,所以我会把胡萝卜,白萝卜,南瓜,菜花,豆角,藕等等可以长时间放的菜,蒸一下冷冻起来,每天吃饭的时候在热一点搭配着主食吃.这样每吨都可以吃些蔬菜, 也不容易坏.女人很容易体寒,多吃这些青菜,相比起来寒气不会太重