现在，由于很多人久坐办公室，缺少运动， 或者生过小孩之后，或者到了更年期之后，  很多人都会出现大肚囊的现象。

    那怎么掩饰大肚腩呢？

  1 如果你已经有了大肚腩，一定要避免再穿紧身针织品，束带裤  褶皱的半身裙。

  2  购置连衣裙    因为裙子中间没有间断，所以就不会使腹部吸引其他人的眼球， 重点是连衣裙裙子颜色上下是统一色的

  3  爱上高腰装    这种款式衣服最大的特点是高胸部下面的腰线，而这个部位应该比腹部更纤细，所以穿上这样的衣服可以把腰上的赘肉很好的藏起来。 这样，上半身就会看起来瘦一些

       6件让大肚腩更显胖的事物

1 露腹                短款上衣，低腰休闲裤或牛仔裤都不适合大肚囊了

2 宽皮带束腰          从侧面看，宽皮束腰带会是你的肚子看起来更圆更膨。

3 褶皱的上衣          褶皱的上衣会让衣服又多了一层，这会使暮光的焦点集中在肚子上

4 轻薄面料的上衣      这样面料的衣服， 会让身材的缺点暴露无疑。

5高腰裙和高腰裤       突出的腰围部位会让自己的缺点充分展现出来。所以，一定要避免这样的服装

6亮片装饰的紧身       在腰部这些闪闪发光的亮片， 会更加突出腰部的大肚腩

 上衣和裙子 

         怎么才能够让身材让身材瘦下来？

 1 提升或降低腰线   

    把腰带拴在最佳腰线位置上（最纤细的部位)  转移视线的注意力。

 2  视觉上做到上小下大

    或者是上大下小，巧妙利用全褶裥上衣搭配简洁短裙或修身牛仔裤，或者是修身上衣加低腰宽摆的裙子或阔腿裤来转移视线的效果

 3   添置珠饰直筒裙或A字形裙

   这是所有衣服里转移注意力的最有效的方法，可以把注意力从腰上全部转移到脸上。

     针对大肚腩的解救方法 

             如果你是个子娇小

1 穿合身的黑色连衣裙，外加别致的开襟针织衫，把全部注意力吸引到腰部上面的曲线轮廓。

2 选择腰部有色彩间隔的裙子， 在胸线下面或裙子前摆边缘巧妙的架上深色嵌条或镶边，能从视线上缩小腰部尺寸，

3 尽量露出胳膊和腿， 穿无袖连衣裙，  使注意力更多集中在双腿和胳膊上

4 长至臀部的束腰外衣搭配修身短裙， 冬季可以搭配靴子，夏季可以搭配高跟凉鞋

           如果你是个子高大

1 穿直角牛仔裤，        不要穿贴身或窄管牛仔裤，也不要穿打底裤，以免与蓬松的上身一起形成梨形的身材

2 选择有型的裙装款式     比如A字形和直通连衣裙都有很好的收身效果，

3 特色夹克上衣搭上       比如穿驼色V领夹克式，下装配咖啡色裤子

 相配的裤装。哦

4 选择依照身体曲线        比如哦插肩袖夹克，或者蝙蝠袖夹克    他们都是深袖孔。 使注意力转移到 两

  剪裁的合身夹克           手臂的位置

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        错误的穿衣方式                                      正确的穿衣方式