板栗具有非常高的营养价值，也是冬季里较为受欢迎的坚果食品，同时板栗还是餐桌上的美味菜肴。不过，有些食物是不能与板栗一起吃的，因为会影响身体健康。

1.羊肉

因为板栗和羊肉均属于大热性的食物，同时饮用的话很容易引起上火。不仅如此，这两种食物都不易消化，同时食用可以出现腹胀、呕吐等消化不良的症状。

2.豆腐

​豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而板栗中则含有草酸，氯化镁、硫酸钙这两种食物如果遇到草酸就会生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体的吸收钙质，还会影响导致结石的症状。

3.杏仁

因为杏仁中，油脂的含量比较高，而板栗中所含有的维生素C较多，维生素C属于水溶性的维生素，其不溶于油脂，这两种食物混合后呢在肠胃中难以吸收从而引发胃痛。