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害怕夏天困扰的不只是胖子，还有被狐臭困扰的人。一到夏天，汗腺就尤其发达，体味重的人根本无处遁形，走到哪都是尴尬。最近有人提出吃红肉也会加重狐臭，无肉不欢的你知道吗？

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吃红肉会加重狐臭？

狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生的臭味，在天热汗多时尤为明显，狐臭味重且特殊，很容易与普通汗臭味区分开。

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狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙影响，一般而言，多与身上的汗腺有关。大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

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狐臭是一种遗传病，据有关数据表明，双亲都有狐臭会有80%的遗传几率，而双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为50%。

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狐臭患者必须戒烟酒，少吃强烈刺激、多油的食物，摄入的多余油脂会随血液循环，并随汗腺连接的油脂腺排出体外，被细菌分解后，就会形成体臭。

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有国外学者做过相关实验，肉类的摄入会改变腋部脂肪酸的成分以及分泌量，并且，常吃肉的人，体质会呈现酸性，代谢的过程中产生的酸性物质过多，腋下就容易散出刺激性的气味。肉类中含有高蛋白质，狐臭患者摄入过多的蛋白质，会使代谢产生的尿素会从汗腺中排出，被细菌分解后加重体味。

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狐臭带来的尴尬

狐臭不仅会给自己带来身心上的伤害，而且会给身边的人也带来很大的困扰。炎热的夏天，闷热的环境中，狐臭患者随时都可能会遭遇尴尬和排斥。

拥挤的人潮中

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公车上

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工作中

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感情上

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怎么治疗狐臭？

它就像噩梦，摧毁着患者的自信和自尊。而有一些患者则会到处寻医问药，却还是难以解决这个棘手的难题。那到底要怎么祛除狐臭才会最有效呢？

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勤洗澡，勤换衣物，注意平时的卫生习惯这种废话就不多说了，忌烟忌酒忌辛辣，红肉类的食物少摄入，可以以鱼肉白肉替代。但是，这些只是能起到减缓的作用，并不能根治狐臭。

专家提醒腋臭患者应当提高科学诊疗意识，治疗腋臭应当慎重，切勿盲目治疗，以免导致腋下皮肤受感染，产生皮肤炎症或遗留疤痕等