男人四十心脆弱

标签:
男人四十敌意变色眼镜接受心理牢骚满腹健康 |
分类: 养生保健 |
|
|||
俗话说男人四十不惑,大多是因为四五十岁男人的生命曲线从高峰跌下,而工作和家庭的负担曲线向上升,成为人生最为艰难的阶段。加之生理上的变化,此时,中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显著变化,各种危机重重,因此要及时地调整和舒解,否则会严重影响身体健康和日常生活。 其中心理危机尤为突出,表现为:
孤独
敌意 虽然敌意对四五十岁的男人来说是十分普遍正常的现象,但它毕竟是种消极情绪,过多的敌意很容易使一个人心灵扭曲,习惯戴着变色眼镜看人,以至于经常牢骚满腹、痛苦不堪。
沮丧 沮丧情绪常会扩大生活的不幸,所以对被持续强烈的沮丧情绪困扰的中年男人来说,很有必要接受心理治疗,但这些人又常常不愿承认自己心理有问题,这就不可避免地会对他们的工作、生活、婚姻造成进一步的破坏。(李东升) |