莲子，又称莲实、莲米、莲肉。莲子甘涩，性平。入脾、肾、心经。可养心安神，益肾固涩，健脾止泻。中满痞胀及大便燥结者，忌服。《神农本草经》谓：“主补中、养神、益气力。”《本草纲目》谓：“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”《玉楸药解》谓：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”常用量9～15克。

　　芡实甘涩，性平。入脾、肾经。可益肾固精，健脾止泻，祛湿止带。主治肾虚精关不固，梦遗滑精，小便失禁，或脾肾两虚，腹泻不止，妇女白带等病症。《神农本草经》谓：“主治湿痹腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气。”《本草纲目》谓：“止渴益肾，治小便不禁，遗精，白浊，带下。”常用量10～30克。

　　莲子入心脾，功专养心健脾，涩肠止泻。芡实入脾肾，功专补脾固肾，涩精止遗。二药为伍，涩中寓补，以补助涩，加强固涩。可用于治疗心肾不交之遗精早泄，脾肾两虚之泄泻、带下等病证。