当妈后我才真正的知道一个健康的身体对于我来说是多么的重要。因为照顾孩子是需要有充足的体力和旺盛的精力的，所以自从当妈后我变得格外爱惜自己。

从前的我，好像就不知道早饭是什么味道的。好多年前就不吃早饭了，还把早上那有限的时间全部的用在了睡懒觉上，我是不磨蹭到快迟到是不会起床的。所以我的洗漱也基本都是应付的神速的。就算是休息日我也通常的睡它个“天昏地暗”然后就是拉着老公去外面吃自认为是相当美味的大餐，有时就是弄一些随便的小吃或是叫外卖。厨房那是相当的干净了，半个月不整理都不会脏的。哈哈！因为我们就不开火。当时是那么的讨厌做饭更讨厌饭后需要收拾的残局。回想那种自认为美味的“垃圾食品”我吃了有多少啊！简直就是“噩梦”

可是现在的我要每天比宝爸和宝宝早起大约半小时的时间，为的就是能让宝宝和宝爸能美美的吃上早饭。还有就是我已经到了不吃早饭就会有“心慌气短”的感觉。不是说早饭一定要吃的有营养嘛！那我就抓着这个好好的爱惜一下我自己喽！（顺便也爱惜一下宝宝和宝爸(*^__^*) 嘻嘻……）其实我是顿顿饭不落的爱惜着自己，要不然怎么会减肥屡次失败呢！（每次还都会安慰自己一下，没关系的，我又不是很胖，健康最重要）午饭的时候宝爸不回来，我和宝宝通常吃的随意一些，但是晚饭我是一定要费心的（不要学哦！晚饭要吃的清淡一点的）因为难得一天下来能一家三口好好的在一起吃顿饭了（还有就是宝爸和宝宝都属“肉食动物”）我会很耗时很费力的做一顿“大餐”的。也会不厌其烦的做一些汤汤水水的。再也不会像从前那样不喜欢进厨房了，再也不会不喜欢打扫“战场”了，因为我希望我们都能有一个健康的身体。现在的我从来不主张到外面吃东西，就算是什么特殊的节日我也会在家做，因为总是担心外面的东西不干净，会害的我们生病（特别是孩子，不要随便在外面吃东西哦）

从前的我好像就没有按时的吃按时的睡过，每天都会把时间弄的紧紧的。白天上班没办法了，下班后不是和好朋友三个一伙两个一串的小聚就是和老公在街上闲逛。实在没意思了，就算让我抱着枯燥无味的电视机我也能抱它个半宿。要不然就是在公司那偶尔的，经常的酒桌上的“拼杀”基本上没有早早的上床睡觉过。

现在的我可不一样了，为了给宝宝做一个好榜样，我是每天和宝宝准时的出现在床上（8：00—9：00）不上网，不看电视。这样做的好处就是到目前为止我还没有因为宝宝的睡觉问题烦心过。宝宝每天都会适时的叫我说：进屋了，睡觉了。我们在床上讲故事，一会就都睡了。不是说早睡早起才会身体好嘛！

PS:不知道是不是因为我生活规律的原因，从前那个经常闹点小毛病的我消失了。取而代之的是现在这个“生龙活虎”的我，自从怀了宝宝后我就开始严格的坚持着三餐按时吃，早睡早起，所以自从当妈后我还没有生过什么病呢！就算是因为宝宝生病上火引起的不舒服也都是不治而愈的。（还有一个小秘密哦！就是我的皮肤比从前好多了。哈哈！）