青春期是跑出来的

文/春秋e歌

自己是怎么到了青春期的？

你知道吗？

估计是跑出来的！

别说是吃出来的啊，你看，哪些过了青春期的人们，谁不吃呢？他们越吃越讲究，越吃越营养，你可见谁真返老还童了？他们吃的结果往往是满头白发，一脸皱纹！

更别说是长着长着就生长到了青春期，中年人不长吗？不同样是一年365天地生长吗？我可没见哪个中年人长成了小青年的。

青春期怎么来的？吃不是；长不是。

高不是、矮不是；胖不是、瘦不是；笑不是、哭不是；富贵不是、贫贱不是；悠闲不是、繁忙不是……

前天，坐电梯时一个年过五十貌似越长越年轻的同事叹息：“唉，这新冠病毒，害得我都快三十岁了！”电梯里的几名同事疑惑地看着他，有人接话说：“嗯，您是老了点，白头发好像多了几根！”越长越年轻的同事搔了搔后脑勺回道：“年前最好的时候二十三岁，新冠病毒一来直奔三十，最近几天疫情响应级别降低，恢复了跑步，今天早上二十八岁了！”

天啦，遭遇神仙了，今天二八，明天十八，后天怕是要胜过自家儿子啦！！！

不同楼层的同事们下了电梯，电梯里只剩我俩时我赶忙向神仙哥哥请教：“怎么你就二十八了？怎么知道的、怎么做到的？！”“有手表啊，运动手表，计步数、计心率、计睡眠状态，还测算年龄。坚持跑步，每天跑步7至10公里，快慢结合，越跑越年轻！”同事得意地传授返老还童的秘笈。

前段时间，看到网络上介绍钟南山院士的年龄、晒体态，老爷子真是肌肉男啊，怎么说也不像八十大几的年龄，看上去最多五十七八而已！八十四减去五十八等于二十六，如果我年轻二十六岁，那还了得，我的天——正是青春华年！！！

钟南山院士有童子功秘笈吗？

听说也是有的，也就是那个坚持锻炼，坚持跑步！

锻炼，我是锻炼的。六年前开始散步，散步不减肥，也不返老还童，对于健身确实是有一点点效果的；两年前我尝试跑步，结果是才迈开步子就拉伤半月板，住院疗伤两个月，至今没有复原——看来想要年轻总是阻碍重重！为了恢复膝关节部位，十个月前我去游泳，游泳还真能减肥——半年下来减肥5、6公斤，正要把冬泳坚持到底，新冠病毒来了，近三个月下来，体重增加了3、4公斤，基本恢复原状！至于年龄，游泳前、停泳后都没测试过，感觉没什么变化。新冠病毒这么一折腾，应该更显苍老了罢。

今天，天气预报是小到中雨。取消外出计划，闲在家里。闲着就清理衣柜，发现竟然放着好几套不知放了多少年的篮球服。鲜艳的篮球服让我回忆起火红的青春岁月。于是乎立即穿上一套，奔跑出门，呼嘿呼嘿3—4公里，大汗淋漓，累得够呛！

妻子看到我四肢显摆、满脸通红、朝气蓬勃地回家，惊讶不已：“哟，年轻得很呐，这个天气穿这么点衣服，真还是小年轻啊！”

妻子夸我“小年轻”呢！

心里那个美呀，我继续俯卧撑、哑铃操，又是汗流浃背不觉累……原来青春期真是跑出来的！

2020年4月18日  星期六