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每天坚持“四大实践”：学习、健身、交友、理财！

实践，通常从一个很小很小的切入点开始，一旦养成习惯，每天坚持就会有臆想不到的效果。比如坚持写日记、每天读书，几年下来就会发现自己读书不少，写文章也很有心得了！据说还有个“每次打的差一块零钱”的理财法则，就是说每次都讨价还价少付一块钱的话，几年累计起来就是一笔不少的钱——省钱就是这么省出来的！养成习惯即是理财有方！如果变成每天赚点零钱，十年八年下来也不少。直到今天还没有任何理财产品的人不计其数！

交友，就从一个信息的问候开始，就从每天推荐一篇文章开始，就从分享一下健身活动信息开始，日久见人心！要做到这样，关键在于你心中有别人，有这个人！！！

健身，是从散步开始的，每天一万步，两年下来几乎没有感冒过！不再做“药丸族”，减肥未必，健身有效。

勤于四项实践，养成八种习惯（四项个两个，一保守，一积极），一身无忧无虑。