http://mpic.metroerui.com/20091009_Off1.jpg       身边很多人常常说，我现在要努力奋斗，建立自己的事业王国（或者赚够多的钱），然后退休后就可以过自己想要的生活。但是，他们很多都说不出“自己想要的生 活”是怎样的，多数都在思考一阵之后说出“周游世界”之类的话。生活真的要从退休之后开始吗？我不认同。生活是从现在开始的，现在的意思是这一秒，其实应 该是上一秒。

       现在的生活不是工作，或者说工作并不是我们生活的全部，要成为“人生的达人”，不只在工作领域游刃有余，也能创造丰富的人生。这就是大前研一在他的著作 《OFF学》里面提出的。他要表达的主旨是“从年轻的时候开始，对于‘on’（工作）与‘off’（休闲）都应该同样地关注，并且设法创造出时间、金钱、 悠闲的心情，尽情地享受人生。我一直在游玩，这不但没有成为工作的阻碍，反而还有助益。”这很难吗？大前研一现身说法。

       这本书讲的是该如何去以正确的态度去工作，去做到工作与生活的平衡，去做到快乐的生活，而不是辛苦的谋生。书中有许多观点都是实际可操作的，可以说是能够 马上运用起来的，比如关于高效阅读，作者的方法是：先阅读目录，前言和结语以掌握全书主题，再注意大小标题，速读正文，最后形成整体印象后再循序阅读，精 读重要内容。用这个方法阅读，商业书籍一本只需要一小时。虽然我不大同意一小时这个限制，但这个读书方法是值得提倡的。我能够阅读那么多的书籍，不能说每 一本都是通读，但掌握到适合自己有高效的阅读方法，可以在最少的时间内了解作者的思想。而对于我的同事，我推荐他们学习一下“星期一忧郁症”的方法，主要 在于周末时间的分配。可以在周五晚上开始休闲活动，周六享受体力型的活动，然后在周日让身心充分休息，最后在星期天晚餐之后，开始为星期一的工作做准备， 确认未来的时间安排。这样我们可以让周一的时间运用得更得心应手了。

       书中还有很多方法教你收获多姿多彩的人生，但主要的还是能够在当下的生活中设法创造出时间、金钱和悠闲的心情，便可尽情的享受人生。

『周末画报』 撰文 邵忠

《OFF学》
（日）大前研一 著


从现在起，你也可以关注良品豆瓣小组

http://mpic.metroerui.com/20091009_Off2.jpg