四十九歲：神宗元豐七年（甲子）西元1084年

正月。乙巳，六日，滕元發（達道）知筠州，代撰上書。與滕元發（達道）簡，商及代撰書事，以及為璋師作羅漢堂記。二十五日，神宗手劄移汝州團練副使。和秦觀、道潛（參寥）梅花詩。

二月。一日，與道潛、徐大正步自雪堂並柯池入乾明寺觀竹林，謁乳母任氏墳，鋤治茶圃，遂造趙氏園，探梅堂至尚氏弟，憩定惠僧舍，飲茶任公亭、師中蓭，乃歸，有題名。二十八日，徐大正報其兄大受之柩滯留不行。

三月。以銅劍易張近龍尾子石硯，賦詩。複徐大正簡。中江令程建用（彝仲）書來，求亭記，複簡辭之。與侄千乘簡，以振興家門勉之。曹九章（演父）贈詩，次其韻以同社鄰為約。三日，與道潛（參寥）、徐大正（得之）、崔閑等訪定惠東海棠，憩尚氏弟，聞閑彈琴，晚入何氏、韓氏竹園，歸過何氏小圃，記之，明日並作詩。後數日，作詩求劉唐家煎餅。移汝州團練副使告下，本州安置，不得簽書公事。有謝表。九日，贈別王齊愈（文甫）。與王淮奇（慶源）簡，言將舟行赴汝，時淮奇已退居。蘇頌（子容）有疾，簡來，複簡介紹龐安時為之治療。遊大別寺，作大別方丈銘。以雪堂付潘大臨（邠老）、大觀（仲達）居住，並托潘丙（彥明）照管。十八日，書快哉亭之水調歌頭。

四月。一日，將自黃移汝，賦滿庭芳，留別雪堂鄉里。興國軍守楊繪（元素）令李翔來黃，請道興國，遂書此詞以贈。應潘大臨（邠老）兄弟請，書赤壁二賦和歸去來辭。六日，應安國寺繼連之請，作黃州安國寺記。七日，記張君宜醫，贊其專以救人為事。將離黃，友人祖行席上贈營妓李琪詩。別黃州，和道潛留別雪堂詩，王齊愈（文甫）、王齊萬（子辯）、陳慥（季常）送行，道潛（參寥）、趙吉（貧子）從行。有人厚餉贈行，不受。與司馬光（溫公）啟（已佚）。渡江，夜行武昌山上，聞黃州鼓角，潸然淚下，賦詩眷戀。至車湖，略留王齊愈家。至興國軍，晤知軍楊繪，繪留趙吉。與陳慥、道潛過李翔家，賦詩和詞。離興國軍，與楊繪皆濃醉。繪送至石田驛。十四日，至慈湖，訪吳子上兄弟，獲觀父洵送其父中複罷犍為令赴闕引，為跋。在慈湖，過程氏草堂，與道潛、陳慥觀瀑布。晤友人程師德。送行者除陳慥外，皆止慈湖。二十三日，至瑞昌縣，題字崖石。陳慥歸，贈詩，即岐亭五首之五。二十四日，至廬山北麓，宿圓通禪院。二十五日，父洵忌日，手寫寶積獻蓋頌佛一偈，贈圓通禪院長老可僊，作詩。在廬山，時了元（佛印）自潤州金山來，來簡約同遊，答簡約自筠州還日同遊在廬山。與開元觀道人游，約筠州還再同遊。由廬山往筠州，至建昌，遇王適（子立）。過李莘、李常（公擇）建昌故居。至奉新，與弟轍簡，言旦夕相見。將至筠，弟轍與洞山克文禪師、聖壽聰禪師來迎于建山寺。至筠，寓於東軒。

五月。端午，遊大愚山真如寺，侄遲、適遠從，謁大愚禪師，有詩。有墨刻，題待月軒。訪蔡曾、劉平伯，曾為平伯寫墨竹，訪盛度之樓。往龍泉，訪縣令黃大臨，宿資福寺，有詩。曾游新昌石臺山，訪問長老，並書贈問長老詩。在筠，或晤方子明。別弟轍，有詩。臨行，轍以慎於口舌相戒。九日，過吳興，與縣令李志中同謁劉真君祠。寄弟轍詩。十日，與李志中同遊寶雲寺此君亭。筠州還，過白塔鋪歇馬。過廬山，作詩。其還，乃自德安徑赴棲賢。十三日，過溫泉，和可遵詩。十九日，與葛格（道純）同游廬山簡寂觀，格誦已所作請書之石。同日，於慧日院雨中，跋秦觀、元淨（辯才）廬山題名，以贈道潛（參寥）。二十三日，與道潛登慧日寺樓觀，題名鐘上。同日，滕元發（達道）除知湖州。或此時獨遊白鶴觀。往來廬山南北勝概，作開先漱玉亭、棲賢三峽橋二詩，為東林常總長老題西林壁。允為常總撰東林寺碑。與了元（佛印）遊廬山，識其徒自順，並為題品。與道潛登朱砂峰，題字。與開元觀道人簡，以不能踐約與晤為歉。至李常（公擇）白石山房，作詩，又曾畫枯木於此。登無相寺，題字。應同年程筠請，題其先墳。飲陶驥（子駿）佚老堂，有詩。驥住江州城南。過江州紫極宮，道士胡洞微以李白潯陽紫極宮感秋詩相示，蓋其師卓玘所刻。和李白韻。以慈湖山中所得石菖蒲數本遺胡洞微，使善事之，作石菖蒲贊。

六月。道潛（參寥）話別九江，作詩。次韻約其至汝州。九日，長子邁赴饒之德興尉。送至湖口，游石鐘山，作記。以硯贐邁，以銘為勉。十一日，舟中題文選。胡洞微專使致簡，答之。複與洞微簡，報離江州，遇逆風，錄二詩寄與，囑善護玉芝。過彭澤唐興院，見所題李白詩，以為偽作。將至池州，池守王琦（文玉）來簡。至池州，從州守王琦登蕭丞相樓，錄弟轍所作蕭丞相樓詩贈琦，並跋。其時瘡癤大作。離池州，琦以人力相助。二十三日，舟過蕪湖，書溫庭筠湖陰曲贈承天院僧蘊湘，並跋。太平州知州畢仲達有啟來，回啟。當塗舟中.以父洵所贈天石硯付迨、過。或於七月作銘並序。至當途，過姑孰堂下，讀姑孰十詠，疑非李白作。過郭祥正家，醉畫竹石壁上。祥正作詩謝。遺二古銅劍，題祥正畫贊，與祥正辯姑孰十詠真偽。作龍尾硯歌贈方彥德，求其龍尾硯。月末，抵金陵，艤舟賞心、白鷺二亭之下。

七月。作張庖民挽詞。答段縫見贈。與裴維甫相遇秦淮，有詩。晤寶覺，次韻答寶覺詩。與王益柔游蔣山，有詩。王安石有和。益柔移南都，送之賞心亭，賦漁家傲贈之。十四日，複於白鷺亭題柱，盛讚金陵江山之美。十六日，書弟轍過金陵所題天慶觀詩於壁。二十八日，四子遯夭折于金陵，哭以詩。葉濤和詩相慰，複次韻，弟轍有慰詩。

八月。時晤王安石。欲安石言天下弊事於朝廷以救之。安石勸重修三國志。為安石言精、神、動、靜之理。安石論雪後書北台璧凍合一聯用典，贊安石博學。安石為傳神宗偏頭痛醫方。共論揚雄。相約卜鄰。晤雲師無著。在金陵期間，數得真州守袁陟來簡致意。十四日離金陵，王益柔同行。過長蘆，赴真州。至真州，州守袁陟以學舍為客居。晤蔣之奇（穎叔），之奇有詩，次韻答之。來往京口，約十九日，與滕元發（達道）、潤守許遵、秦觀等會於金山。有唱和。與滕元發定議乞常州居住事。元發赴湖州任，為元發草湖州謝表。與元發簡欲於宜興買田。時了元（佛印）自廬山回金山，以玉帶施與，了元報以衲裙，為作詩。金山僧圓寶歸蜀，有送行詩。送沈逵赴廣南。秦觀、劉涇詩賀劉發首焉，次劉涇韻。與客飲金山，作詩。次韻周橦惠石銚，贈賣墨者潘穀詩。蘇頌（子容）母陳氏卒，作挽詞，吊其喪。與王介（中甫）之子沇之（彥魯）相遇於京口，再作哀詞悼介。與劉涇簡請覆核哀辭中用典。癸巳，二十六日，趙抃卒，為像作贊。晤許遵，賦減字木蘭花求為營妓鄭容、高瑩脫籍從良。賦南歌子別遵。

九月。在真州，約五日，與王安石簡，薦秦觀，安石回簡。長蘆法秀禪師赴召主京師法雲寺。與了元（佛印）簡，期其來長蘆。十日，書禦書頌。至常州，複自常州至宜興。與單秀才步田至黃土村，為欣濟橋題字。晤慕容輝，名輝軒曰雙楠。買田於宜興，賦菩薩蠻。田近張善卷西洞天，以蔣公裕經紀之。本月，弟轍除績溪令。

十月。月初，舟發宜興，艤舟迎恩亭，有題。宜興舟中書陶潛丈夫志四海詩，為跋。同日，撰楚頌帖。六日，宜興舟中書寄題與可學士洋州園池三十首，並跋。答賈收簡，以買田宜興並擬定居宜興相告。回常州，複至揚州。晤州守呂公著，題詩公著家歌者團扇。十九日，揚州上表，乞常州居住，未能投進。第三次過平山堂，賦西江月，懷歐陽修。二十六日，書韓琦黃州詩後。

十一月。題徐大正（得之）閑軒詩。大正舟從數百里，別于淮水之濱。艤舟竹西。十三日，與杜介（幾先）訪慶老，不見，晤時君卿、蟾知客，作詩。作秦少遊真贊。將發竹西，別無擇（擇公），有詩。與杜介過邵伯埭，至高郵，會秦觀。題陳直躬所畫雁。介還。二十二日，冬至，過楚州，登蔡承禧（景繁）西閣，與王斿晤，有詩。和楚州守田待問（仲宣）贈詩，賦浣溪沙贈其小鬟。淮上，賦虞美人別秦觀。觀也有詩贈別。

十二月。一日，抵泗州，謁普照王塔，舍山木一峰作養，作木峰謁。時淮水淺凍，暫留泗。答王鞏（定國）十月二十三日書，並和鞏一首。再撰乞常州居住表，遣人於鼓院投之。賦詩贈粱沖道人。過龜山，詩贈辯才禪師（非元淨）。見蔡承禧（景繁），得唐坰書信及端硯、張遇墨。十八日，浴泗州雍熙塔下，賦如夢令二首。與劉仲達相遇於泗上，二十日，自泗守劉士彥席上回，作十二時中偈。在泗，與士彥過南山晚歸，賦行香子。次韻張琬。過南山監倉，題蕭淵（潛夫）東軒二首。雍秀才畫草蟲八物，為題詩。二十四日，與劉倩叔游南山，賦浣溪沙，三十日，與劉仲達游南山，賦滿庭芳。在泗州，晤泗倅陳敦、淮東提舉黃寔，見三佛齊使者過，為文記之，為崇福院書殿榜。題詩清淮樓，又賦如夢令，令淮山樓。侄千之秋試不利，簡慰之，千之乃堂兄不欺之子。本月，蔡承禧（景繁）卒，有祭文，贊承禧有賢子。在泗州度歲，除夕夜，黃寔（師是）送酥酒。有詩。本月，或賦水龍吟，古來雲海茫茫。

本歲曾與陳亢（退叔）簡。