课程名称：初中女子篮球

开发者：李雪梅

授课人：李雪梅

课程类型：自选

教学对象：初中女同学、

课时安排：19课时

课程性质：篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。篮球运动是初中体育教学的重要内容，它是以投篮得分多少判定胜负，集跑动运球、传球、投篮等技术动作的综合性运动。

教学目标

知识目标：通过学习，学生能了解篮球运动的发展与基本情况。

能力目标：通过练习，学生能基本掌握基本技术与基础配合。

 情感目标：通过游戏和竞赛，学生能够表现出高昂的热情，培养自信心和展现自我的个性，增强团队与合作意识，建立互助友好的人际关系。

课程内容：初中女生基本不具备特别好的篮球基础，难度太高的训练内容既不容易完成，也易使她们受伤从而让队员对篮球产生畏惧感。例如在学生力气不足或没有掌握投篮动作时就要求她们在罚篮时进球，在不能很好地进行原地传接球的情况下就安排双人行进间传球上篮都是忽视学生基础的表现。因此内容的选择和安排要符合学生当前水平，并做到由简到繁，从易到难，甚至是从零开始进行教学。例如开始几天要安排熟悉球性的练习，如自抛自接、绕身体转球等，为了不让学生怕球和戳伤手指在练习原地胸前传接球时可以从教师和学生传接过渡到两个学生传接等循序渐进练习。

课程实施：

第一课时   恢复身体训练       （1课时）

第二课时   熟悉球性练习（原地）     （1课时） 

第三课时   熟悉球性练习（行进间）    （1课时）

第四课时   个人投篮练习             （1课时）

第五课时    五点投篮练习       （1课时）

第六课时   速度、 力量、  耐力训练。  （1课时）

第七课时    罚篮、  五点投篮。（1课时）

第八课时     半场人盯人攻守练习（1课时）罚篮、三分球练习（1课时

第九课时      罚篮、三分球练习（1课时

第十课时       全场人盯人攻守练习（1课时）

第十一课时     防守步伐练习     （1课时）

第十二课时     各种身体素质练习（ 快速跑  单脚跳  蛙跳）（1课时）

第十三课时  半场一打一，二打二练习   （1课时）

第十四课时   传接球练习原地   （1课时）

第十五课时    篮板球练习（1课时）

第十六课时   全场一打一，二打二练习   （1课时）

第十七课时   传接球练习（行进间）（1课时）

第十八课时   半场人盯人比赛   （1课时）

第十九课时    教学比赛       （1课时）