在大腿外侧，从膝盖交接的缝这里直上七寸，

这个穴道我们称之为风市穴。

风市穴是治疗中风、瘫痪的大穴。

过去我们找穴的方法是叫病人立正手一贴，

中指尖到处是穴道。

你如按古书《三国志》刘备的手，一扎就扎到阳陵泉上了。

每个人的手长不一样。指尖到处是穴，过去有这种找法。

我们是用膝盖外侧上七寸就是风市穴。

风市、环跳都是中风 的大穴，

脚、膝盖麻木不仁，都可以下针。

下风市的时候采用深针，因为它肉多。

你从两个肌肉缝下去的时候，都是用三寸针，

下去要碰到骨头才有效果。

任何的病人中风，我们都会用到风市穴。

膝盖没有力是没有什么虚实的。

膝盖没有力，我们在风市穴跟阴市下针。

与足阳明胃经的阴市合并使用。

病人坐下去站不起来，膝盖没有力，

我们就将风市、阴市合并使用。

如果说，从风市下二寸是中渎穴。中渎穴是少阳的一个别络。治症是增加风市的效果。中渎可以治的病，风市通通可以治。风市能治的病，中渎不见得能治。它是一个加强风市效果的一个穴道。

每天敲风市穴，健康就会随“风”而至 武国忠医师

三个穴位：后脑勺下的风池、风府和肩背部的风门。这三个穴，历来都被古代大医定为一级保护穴位，因为它们是风邪侵入人体的入口。其实，它们不仅仅是风邪的入口，而且还是更多能量和气息的入口。我们抚摸小狗的时候，它会感到很舒服，并且马上能体会到我们的善意，这就是一阵风，把它的敌意吹走了。我们抚摸孩子的后脑勺，就是在抚摸他的风池和风府，他能够感觉到我们的爱心，这阵风吹去了他的顽劣，使他听话了。对于那些年长的病人，我当然不敢无礼地摸他的头，但拍拍他的背，正好拍在风门穴上，我把我的祝福和鼓励化作一阵风，从他的风门送入，唤醒病人的意志，让他勇敢、坚强、乐观地面对一切。

　　把我们自己身体里良好的能量和信息传达出去吧，其实人人都可以做到，并不需要什么功夫，就是利用这几个简单的穴位，用这么简单的动作。

　　虽说风是百病之长，但同时也是生命和健康的使者。春天的时候，万物不都要在暖暖的和风里发芽、生长、开花吗？风里自有生机。我们体内也有这样的和风，只要能调动起来，健康和生机自然会如约而至。

　　那日常生活中我们怎么调动这股风来为自己和亲朋们送健康呢？

　　在我们的大腿外侧，胆经之上，有一个特殊的穴位，叫风市。特别好找：我们站立双手自然下垂，中指指头在腿上所点的凹陷处，就是这个穴。有人说，风市是风邪的市场，这只说对了一半。市有“杂聚”之义，市场就是各种商品杂聚之所，而在人体的“风市”上，各种风都会聚集到这里，形成一个市场。市场中的商品，良莠不齐，有货真价实的好东西，也有假冒伪劣产品。风市也是这样，除了风邪，还有很多对人体有益的风，如果用得好，健康自然随风而至。前一阵子流行敲胆经，有人问我敲胆经究竟有没有效，我说：“当然有效。不过，胆经属少阳，有人少阳之气偏旺，敲胆经就有生发太过之嫌了，说不定能敲出问题来。”

　　“那该如何趋利而避害呢？”

　　我说，只要敲风市就可以了。其实，敲胆经中最起作用的是敲风市。它把人体内的风鼓动起来了，也就是鼓动了少阳胆经的生发之气。没有必要把整个胆经都鼓动起来。敲风市是最易于操作的，坐着、站着都可以敲，尤其是当我们感觉累了，甚至连自己都感觉到身体的免疫机能正在下降的时候，敲一敲风市，会马上变得有精神，而且免疫机能也会迅速提高，因为，风市最能把对人体有害的虚邪贼风拒之门外。