求醫不如求己：養生療疾寶典　作者：中里巴人

第四章：腰痛都去找膀胱經治

[日期：2010-03-27] 來源：網路轉載  作者：中里巴人  
　　經常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是後背——在後背拔滿了罐，或者在後背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什麼都願意選擇後背進行治療呢？因為後背是膀胱經主要循行的部位，治療的範圍極其廣泛，可以說身體內任何疾病都和膀胱經有著直接或間接的關係。它就像你家的污水管道，如果不通，整個日常生活都會被破壞。
　　
　　我認為選取膀胱經治療腰痛療效最為確切。
　　
　　大家學習經絡，或者說是學習中醫，如果按西醫邏輯思維模式來深入，常常事倍功半，徒增迷惑。我們不是說邏輯思維本身有什麼問題，而是因為中醫很多東西不是按照三段論原理來進行的，它往往更貼近於模糊哲學的意味，就像是戀愛中的情人，說不清到底愛對方什麼，只是愛。所以，我在下面講的許多概念，若仔細分析起來似乎有很大的疏漏，甚至不合邏輯，但站在讓你盡快瞭解中醫的角度來說，卻大有裨益。
　　
　　膀胱經是人體最大的排毒通道，如果經常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是後背——在後背拔滿了罐，或者在後背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什麼都願意選擇後背進行治療呢？因為後背是膀胱經主要循行的部位，治療的範圍極其廣泛，可以說身體內任何疾病都和膀胱經有著直接或間接的關係。它就像你家的污水管道，如果不通，整個日常生活都會被破壞。
　　
　　膀胱經在後背上有許多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等，這些俞穴各自通著各家的臟腑，這就跟不同的工廠都有自己的排污管道和途徑是一個道理，因此，咳嗽就治療肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就檢查厥陰俞。治療這些俞穴效果如何呢？可以說，越是經久難愈的疾病，這些俞穴就越顯得有效。
　　
　　曾經有朋友向我介紹一家拔罐中心，說是曾治療了許多疑難雜症，很神奇，我便到這家中心去看了看。這家中心的治療方法就是在後背的膀胱經拔滿了罐，然後看拔出顏色紫黑的地方用梅花針點刺出血，最後再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的人都感覺效果立竿見影。但也有不少人私下聊天說，頭幾次治療效果很好，幾次之後效果就沒什麼進展了，有的人治了3個療程，反而覺得效果越來越差了，卻不知何故。
　　
　　我對朋友說：「如果你要做這種治療，最好就來治療3次，以後隔一個月再來治療一次就可以了。」朋友問我為什麼？我說膀胱經是最好的排毒通道，有慢性病的人大多在體內血管中堆積了不少的毒素，通過刺血將體內堆積多年的瘀血排出一些，身體的血液循環得以重新被激活。但是體內的瘀血通過俞穴被拔出後，繼之而來的卻是好血了，再反覆地放血吸拔，是白白浪費了好血，於身體無益，這時需及時培補氣血，將內力養足，為衝擊更深層的瘀毒做好準備。隔一個月來一次就是給身體養精蓄銳的喘息時間。
　　
　　朋友又問我，除了後背，膀胱經腿腳上有什麼可以自己獨立操作的穴位？我說那太多了，先說委中穴，經穴歌訣裡有「腰背委中求」，是說後背、腰部的病痛都可以用委中穴來解決，實際上是不是這樣呢？根據本人的經驗，只要是腰痛，按摩委中穴通常能減輕30％的疼痛，這是一個不錯的穴位。委中穴最獨特的作用是能讓鼻子通氣，有的人長年是「一竅不通」，按摩委中穴有即時通氣的作用。但是要有正確的方法，取側臥位，鼻子不通氣的一側身體在上位，屈腿用大拇指點按委中穴，需稍用力。如果有人說，試過這個穴位了，當時真管用，卻不長久，鼻子又堵了，有沒有可達到長通不堵的治療穴位？我告訴你，還真有，就是臀部上的膀胱俞，這個穴針灸最佳，如用點穴法必須要找準穴位，且用力要大，感覺點揉時和鼻子相通了才會有效，且療效持久。再說兩個穴位，都是治腰痛的。一個是治療慢性腰痛病的（一個月以上），選取小腿肚子上的飛揚穴，只這一穴，點按5分鐘就夠了，比按摩整個後背一小時效果還好。還有就是位於外腳背的金門穴，是治療急性腰痛（兩周以內）的。此穴穴位較深，按摩時可用食指關節點按較為有力。但是要提醒你的是，這兩個穴位治療的腰痛主要是針對腰脊兩旁肌肉的，對於腰椎本身的病痛（那是需要選取腎經和膽經的穴位來治療，這裡只說膀胱經），則效果較差。此外，點按崑崙穴、僕參穴、申脈穴對腰痛都有很好的療效。有這麼多治腰痛的穴位可選，你還用擔心腰痛嗎？
　　
　　此外，小腿上的承山穴可治療痛經和痔瘡，腳上的京骨穴可治療後頭痛和眉稜骨痛，通谷穴據說對頸椎病效果顯著。還有就是至陰穴，最神奇之處就是它有催產的功效。只用香煙在至陰穴上灸一灸，就能使胎位轉正，真是不可思議！
　　
　　說了這麼多功效，本人認為選取膀胱經治療腰痛，療效最為確切。