上一期说到“美白”的成分问题，我将国庆期间对剑桥医学全科硕士，具有30多年英国家庭医生从医经验的港籍医生谢吉伯（Dr. Gilbert Shia）的采访，整理成了关于目前大家熟知品牌的美白成分知识贴。看上去反响好像还蛮不错的哈哈哈….
    因为一点系统的问题，导致10楼以下的回复都显示不出来了，我看了下貌似已经到快50层了，因为不知道大家都回复了什么内容…所以更新了谢医生的微博和博客地址，大家有疑问可以去问哦！

美白成分篇地址：http://9night.kimiss.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1147244

但是再次声明哦！谢医生不做任何的产品推荐~

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下面是正式的“祛痘篇”：

首先，青春痘就是“痤疮”，是一种非常常见的皮肤问题。分类大家都知道，表现形式有闭口、开放性粉刺、黑头、脓包、丘疹等等。

 

我找了几张不太恐怖的痘痘图给大家看哈 记得不要随便百度哈 恶心死我了都

 

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病理：

痤疮多发于青年人，因为相对来说内分泌更为旺盛，油脂分泌较多。

一旦受到荷尔蒙分泌失调、压力、疲劳、环境污染的刺激，皮肤下的神经末梢就会变得过度活跃，从而刺激皮脂腺机能亢奋，分泌过量油脂，于是油脂分泌规律被打破。

随即，面部就会出现油光，皮肤纹理变得粗糙，毛孔粗大，出现小痘痘或伴有皮肤局部发红与疼痛，甚至出现痤疮或脂溢性皮炎。

它不仅仅是发于青春期，即使度过了青春期，如果因为劳累、生活不规律、睡眠时间不正常、饮食等引起的内分泌失调，或是其他的生理问题，都会导致皮肤的神经末梢活跃，打破油脂分泌平衡。

 

改善：

首先，对于比较严重的粉刺、痤疮问题，靠化妆品护肤品，基本上已经无法解决问题了，必须要到专业医院的皮肤科进行治疗。因为，这有可能是一些疾病在面部的表现形式而已，真正的病理是在身体内部。

如果是轻微的青春痘，那么通过日常护理和规律的生活，还是可以渐渐调理的。

 

误区：

1.  祛痘只要调理皮肤就好了。错！

“战痘”与美白不同，如果说“美白”是一场持久战，那么“战痘”是一场全方位的“系统工程”。应包括从洁面到护肤的各个环节，并且非常注重内在调理，例如戒烟、限酒、不要熬夜、少食辛辣刺激的食物、适量运动、减少压力、保持心情舒畅等等，只有这样才是治疗痘痘的根本，所以说这是一场“系统工程”因此，“祛痘”其实祛得不是“痘”，而是“病”。

 

2.  祛痘就是要快，别的都可以不在乎。错！

无论我们选择什么样的祛痘产品一定要是正规的品牌，不要使用一些无质量保障的产品，尤其是在一些报纸上报道的“几日祛痘有奇效”等等的广告。那样的产品有可能说让你几日见效，但是很有可能含有很多激素成分！就好比荧光剂美白一样，瞬间白了，但是其实对身体很不好。

3.  皮肤痘痘那么多，一定要好好护理它，多洗脸多上点祛痘的东西。错！

皮肤问题的很多的时候，除了遵医嘱，更是不要用太多的东西去招呼它，那样，反而是会增加皮肤的负担，让它没有办法呼吸，那样会导致皮肤水油不平衡的问题更加严重，让痘痘越来越多。

4.  闺蜜XX用的祛痘好像蛮有效果的，都拿来用用。错！

不是所有的护肤都适合你，同样，不是所有的祛痘都适合你。或许她用的好，但是你却对某种成分过敏，那么你用的话只会让痘痘更严重。

 

分析成分和品牌：

 

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那么现在大家知道了，青春痘痤疮的问题，在治疗上只有对皮肤表面及皮脂腺进行针对性的改善，规律肌肤油脂分泌，才能从根本上解决问题，使油脂分泌回复正常规律，令痘痘消失，皮肤更加健康。

所以说，目前市场上的高档化妆品品牌例如兰蔻、雅诗兰黛、SK-II都没有专门的“祛痘”系列的产品，而具有祛痘功能的化妆品功能主要都是集中在深部清洁、抑制细菌滋生、调节水油平衡、舒缓镇定肌肤等几方面，从这几个方面去解决皮肤油脂分泌的问题。

 

例如大家比较熟悉的雅诗兰黛的小棕瓶，这款精华液绝对不是宣传祛痘的，但是对于舒缓皮肤敏感，细化皮肤有着不错的功效，这个就是从舒缓镇定肌肤的方面来对痘痘起到一个抑制调理的作用。

另外，倩碧的三部曲，针对不同的肤质来进行水油平衡的调理。这里我个人建议大家，如果用倩碧的产品，还是三部曲一起用效果比较不错。单用一款黄油或者是水，可能对于皮肤问题调理要弱一些。

 

祛痘成分1：常见的搭档藏红花、芦荟

藏红花和芦荟等植物具有美容养颜的功效，是在几百年前中医学者就熟知的，但是进入化妆品却是近些年的事了。

国内的一些化妆品是采用中药来进行控油祛痘治疗的。例如佰草集有一套控油抗痘的产品，其中包括洁面皂、爽肤水、调理乳、祛痘霜、精华液及面膜，这套产品中采用藏红花、芦荟等本草精华进行清洁疏通毛囊、收敛毛孔、抑制多余油脂分泌、舒缓肌肤治疗和护理，起到预防和治疗痘痘的作用。

另外，相宜本草、芳草集、膜法世家等一些开架、网络品牌也是利用植物的成分作为招牌，来推广自己的祛痘产品。不过，这些产品中的植物有效成分到底有多少就不得而知了。大部分这些植物成分的产品，中间的主要成分还是以补水保湿为主的。其实，轻微的痘痘只要保湿补水工作做好了，皮肤问题也会慢慢缓解。

 

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祛痘成分2：金缕梅

目前还有一些化妆品中是添加雏菊、柠檬、迷迭香、金缕梅等精油的成分，例如市场上可以见到的Jurlique系列的产品。

雏菊可以平衡油脂分泌以及净化肌肤；柠檬也有净化肌肤的作用；迷迭香可以平衡油脂分泌；金缕梅的放松以及缓和对於油性肌肤或是过敏的肌肤都有很优异的效果，但价钱较贵，要经济能够承受。（貌似有一个金缕梅水很便宜，估计大部分是香精…）

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同时金缕梅能收敛毛孔、补湿、静肌作用。作更深层的洁净，使皮肤更加幼滑亮丽，而且它能迅速渗入皮肤，由内而外全面调节肌肤，平衡皮肤PH值及油脂分泌，净化毛孔，修复受损的肌肤，有效调节舒张的毛孔，明显收敛粗毛孔，防止黑头、粉刺产生，使肌肤快速呈现细腻、光滑、紧致状态。所以说，金缕梅的确是个好东东。

 

 

祛痘成分3：Zincadone

油脂调护因子Zincadone在油性皮肤治疗中具有极为重要的作用，能有效清除皮肤表面的油光和杂质，缓解皮肤发红症状，让肌肤显得比较清爽。例如薇姿油脂调护系列就是如此，深层毛孔清洁技术Intrapore Technology与油脂调护因子Zincadone相结合，是一种针对皮脂腺进行作用的方式来预防痘痘的发生。而深层毛孔清洁技术，是一种控制细菌滋生，减少炎症发生几率的办法。

 

祛痘成分4：茶树

    TBS等芳疗品牌都有茶树精油类产品，这里的茶树和我们平时喝的茶叶的茶树一点儿关系都没有。

 

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左边是我们中国的茶叶 右边是澳洲茶树

 

    作为精油原料的茶树原产于澳洲，是当地土著人很早就使用的杀菌剂和解毒剂之一，在抗生素诞生之前，茶树在战争中一直都是最主要的杀菌剂来源。气味比较冲鼻，带着比较强的消毒气味，茶树精油是萃取枝叶提炼的，也是比较容易挥发的精油。

    单用的话，一般对于皮肤是没有太大刺激性的，但是如果皮肤较为敏感，或者皮肤上有残留的药物、化妆品等其他成分，那么再使用茶树精油，会导致皮肤敏感。

    另外，茶树精油和纯露/花水是绝对不建议饮用的，和其他薰衣草、橙花等花水不同，茶树本来就是外用的消毒剂杀菌剂。

    如果是痘痘的话，大面积痘痘不建议使用茶树精油，因为分子小而轻，故也尽量不要用于眼周，容易刺激粘膜。如果痘痘是少量，可以先试一下，看看痘痘是否敏感。如果不敏感，则可以接着使用。茶树祛痘的原理，其实就是杀菌消炎，加速伤口的愈合速度，从而让痘痘这个伤口尽快闭合，防止2次感染等等。

    另外，茶树精油用处多多，例如如果手机外壳太脏，病菌很多，那么睡前喜欢看手机的童鞋可以滴一点精油用棉花擦拭一下。公共浴室的浴缸等等，都是可以用茶树精油来消毒的~茶树精油价格并不贵，大家可以合理运用。例如鞋柜、地板室内的清新剂都是可以的。流感季节的时候，用茶树精油混合水在室内进行喷洒，也是可以有效抑制细菌的。

    茶树属于天然的杀菌剂，所以平和痘痘的作用肯定不如化学制剂那么明显，大家不要急于求成哦。

 

最后附上谢医生的博客和微博地址：

http://weibo.com/u/2477508011

http://blog.sina.com.cn/u/2477508011