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考研教育家长生物钟期末总复习育儿 |
转眼又进入期末了,很多孩子和大人又要皱眉头了。每位家长都希望自己的孩子成绩优秀,可是我认为更应该看到孩子的实际情况,如果整天把孩子的学习成绩挂在嘴边,并且将孩子成绩拿来与别人做攀比是令孩子难以承受的。有不少家长总是盯着孩子的分数,孩子考好了,家里马上是“阳光灿烂的日子”,考不好了,那立刻就会“今夜有暴风雨”。
另外身体是“学习的本钱”,一定要避免疲劳。考前家长要把握好作息时间,不要为了复习打乱原有的生物钟。考试期间晚上也要正常休息,不要睡得太早,也不要睡得太晚。睡得太早,打破了原有的生物钟,往往会睡不着,因思考明天的考试科目而导致失眠;睡得太晚,大脑得不到充分的休息,会影响第二天考试答题水平的正常发挥。
现在,大多数家庭只有一个孩子,家长都希望自己的孩子长大成龙成凤,这当然没有错。我们做家长的,在期末总复习阶段应该避免经常把“成绩”挂嘴边,与孩子共同制定考试目标,客观全面分析孩子的学习状况,制定合理的学习计划及目标。并且表达关心的时机很重要,尽量不要在孩子学习过程中过多打扰,否则很容易分散孩子的注意力,扰乱复习思路,也会影响学习效率。
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