学而不思则罔，学而一思就累。我便常有这样的感觉。精力是有限的，若把过多的精力施于他处，到学习工作之类的正事上反而无气力可施。

脑子一思一想，这一小时就过去了。嚎~

想提高学习效率最忌胡思乱想，而我偏偏又最爱胡思乱想。经常不知由什么因素引起，而后故事情节便在脑中曲折发展。想过去，看今朝，忧明天，我此起彼伏，一波起了一波伏。一会儿功夫发现一小时过去了，我的学习还在出发点，而我的脑中故事情节也刚刚展开而已。你说我是学习呢，还是继续想小说呢。

所以，一定要把胡思乱想的不良作风扼杀于摇篮中。养成“闭上眼睛就睡，张开嘴巴就喝”的优秀传统习惯。对此时不相干之事绝不动摇一个脑细胞，不折腾一个想分子。其实此事说来容易做却难。但须记：不思过去，不虑将来，我生当在一呼一吸须臾之间。

电脑一开一关，这一整天就结束了。嚎嚎~

开电脑上网查资料看信息，挺好。可惜没刹住车，看完信息查邮件，查完邮件览新闻，览完新闻读小说，读完小说混论坛。此时QQ头像闪不停，博客评论无止境。一天过去了，精力也用的差不多了，等到晚上想学习，却见躺在床上无声息。（俺不打呼噜）

这个对策其实很简单，不开电脑不就行了。但是你永远记住，想要简简单单却是最难。养成了的习惯想要客服非要下苦功夫的。我就从来没克制住自己哪天不开电脑的，总是有事没事打个电脑，然后一发不可收拾。信息时代，垃圾太多，静心最重要。多看好书，少上网和看电视，这是我自己的总结。

生物钟一紊一乱，这一周就完蛋了。嚎嚎嚎~

生物钟最忌紊乱。这是年纪大了才总结出来的问题。年轻那会哪有这感受啊，熬夜打扑克，咖啡轮杯空。现在不行了，谁让我熬夜我带着熊猫眼跟谁急，那可是几天几夜都休息不过来的。还有晚上喝咖啡，那么夜里睡不着，早上起不来。还有还有中午不眯会，下午没精神。还有还有还有如此如此如此。恶性循环，周而复始，一周也就这么白白浪费了。

 所以杜绝一切有可能改变生物钟和费劲之事。像上述的喝咖啡呀，打游戏呀，和女朋友吵架呀，跟爸妈顶嘴呀等等等等，当然那些高人的“打酱油，俯卧撑，看星星”之类的武林绝学更是没事少掺和。我昨天中午睡多了点，晚上还翻来覆去呢，faint，连数小绵羊都不管用。

有个朋友跟我说，以前古代人的寿命其实就那么二十几年。现代人因为医学保健等方面发达，所以寿命被人为的延长了。所以，人在二十岁之前，怎么折腾身体都不累。但是一旦过了这个年纪，身体的某些部位功能就开始出问题了，基本每人身体都有些小毛病了。（没有毛病的举手。看，没有吧）

切不说他这个理论是不是狗屁，但是结论还是蛮对的。过了二十岁，精力就要省着花了，能不折腾咱就不折腾，胡主席不也这样教育咱们么。毕竟精力是有限的，浪费是无限的，我们不要把有限的精力投入到无限的浪费当中去。

你看，博客这么一写，半天又过去了，嚎~~~~~