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健康外力病魔水是最好的药维c |
分类: 小灶杂食 |
前些日子,单位有个同事感冒发烧加上胃不舒服,说起来也是常见病,拖了很长时间,非常痛苦,问了下情况,才知道他一开始就用了大剂量的药,如此多次,症状反复。我不是医生,不敢乱说,仅以自己初浅的经验和体会,对这个问题谈些观点。
民间有“病来如山倒,病去如抽丝”的说法,所以千万别指望一下子把毛病赶走,人有病其实就是体内平衡被打破,病魔暂时占了上风,自身的抵抗力不够用了,需外力支援,但是外力进入后,是否和自己的抵抗力量合作就不一定了,就是我们常说的,不能吃错药,当然也有特殊情况,比如象化疗这样的非常手段,就是强势外力既杀癌细胞又影响抵抗组织的,所以, 对症下药是最重要的;
再一种情况,有的病并不是很厉害,就比如感冒,但有一定的存活期,和这样的对手作战需要策略,最有效的是算准它的大概寿命,与其打相持战,用药不宜多,坚持细水长流,简单说就是与它“平行慢跑”,在平稳对峙中让它逐步寿终正寝,一旦康复马上停药,这是最理想的;
第三种情况是下猛药,志在速战速决,患者这样的心情完全可以理解,但是这样做实际也在帮助对手做适应性训练,一轮进攻扑不死,变本加厉卷土重来,小病大治往往演变成持久战。退一步看,就算一下子打赢了,对自己身体这个主战场的破坏肯定不小,矫枉过正的结果,使潜在的多余残留药物带来副作用,有时候远比小毛病本身更有害,显的得不偿失。
其实我个人经常采用的是"无为而治",曾经看过一个国外医生写的书,说水是最好的药,觉得很精辟,比如还是说感冒,我一般就是大量喝水,加上多吃维c含量高的水果,实际效果好象也不差,主要表现在病好的比较快,人相对舒服, 也不耽误工作和学习。当然,每个人的情况不一样,特别是岁数大,身体弱的人有病还是去医院比较保险,起码不会耽误了正确的诊断和治疗时间。
病魔是人类共同的敌人, 感冒又是多发病, 一般人都遇到过, 觉得有必要拿出来和网友探讨一下, 今天主要推荐"平行慢跑"的办法, 不一定人人适合; 至于"无为而治"做法, 好象也不怎么符合积极治疗的态度, 纯属一己体会而已, 还望你多出高招.