既然如此厌恶自己的工作，那为什么还不赶快辞职？

既然已经确定对方不是你的另一半，那为什么还要浪费彼此的时间？

别说神马因为你善良因为你恋旧等等冠冕堂皇的理由，也许，你只是害怕成为一个“终结者”。

子曾经曰过：当断不断,反受其乱。有时候，我们比旁观者更清楚要结束满屏幕的“错误进程”，好给大脑这个CPU提供更好的工作环境更佳的发挥空间：辞去了讨厌的工作才能有机会发挥自己的潜能，离开了生命的过客才留得下真正的归人……可大脑却怎么也逃不过根植在内部的“病毒”的阻挠，下达“END”命令去阻止“错误进程”。

这些“病毒”到底是什么？阻止你成为可爱又迷人的反派“终结者”？

著名心理学家、作家Dr. Henry Cloud在其新书《necessary endings》中给出了答案。他在书中指出，根据发展心理学理论，以及认知地图概念和人们对心理创伤的理解，我们可以认识到让人害怕成为“终结者”的原因有很多。

一些人在他们的成长“练级”过程中，就没有学习“终结”与面对“终结”的技能。Dr. Henry Cloud说，如果这些人没有在童年发展（vt.）心理学家所说的安全型依恋（secure attachment）关系与情感客体恒定（emotional object constancy），那么结束一段关系带来的分离与丧失对他们来说就是难以承受的打击。

或者，如果他们在生命中经历过因失去造成的心灵创伤，那么再一次的“结束”就意味着对创伤的yesterday once more。人并没有我们想象得那么快会麻木会习得性无助，面对可能的“结束”，他们会努力逃避，疯狂地试图弥补关系的裂痕，以防止不得不回想起曾经的苦楚——“皇上，还记得当年大明湖畔的夏雨荷吗……”

而且，在他们的认知地图里，结束某一事物意味着自己非常残忍，还总要伤害到某些人的情感，这让这些扔根棍子都害怕伤到花花草草的善良人怎么下得了手？恐惧沉默了他们的“终结”技能，无论如何，他们也补不下那能结果性命的最后一刀……

有些童鞋一定会反问：那既然不愿结束，又结束不了，又何苦强迫自己做出改变放弃安宁的现状呢？Dr. Henry Cloud在书中给出了这样的回答：结束是必须的。他们是生活必不可少的一部分。万物皆有他们的季节，化蛹的结束才有蝴蝶破茧新生的开始，种子的结束才有小苗成长的未来，每一天我们都要面对无数的结束与开始，连时间本身也不得幸免——不得不说，四袋苹果就能当嫁妆的日子早已结束，苹果四代也哄不了女孩开心的时代已经到来……岁月它不催，“结束”毫无情面地把你推，那么，学会面对必要的“结束”，做个勇敢的“终结者”已经成了每个人都必须经历的“成人礼”。

Dr. Henry Cloud还用了这样一个比喻：园丁修剪玫瑰丛有三个原因：

① 玫瑰丛长出太多的花骨朵，但只有结束了一些花的生命才能让最美的玫瑰绽放出更绚丽的花朵；

② 有些花枝已经生病无法挽救；

③ 有些花枝早已枯死占据了生长的空间。

 而把它对应到我们的人生中就可以发现：

① 随着时间的过去，你已没有了足够的精力和时间去处理好越来越多的活动、人际关系、兴趣和工作等，你只能承认你已不是当年的“拼命小次郎”，并且无奈地选择把你有限的能量投入在哪几个方面。

② 承认事实吧，很多人就算你再怎么努力改变他也成不了你梦中期待的一样，对于那些本性难改的家伙，还是早点放弃吧！

③ 有些人有些地方，他们早就随风而逝，那么何不让回忆只是回忆，结束对过去的纠缠，创造新的美丽记忆呢？

结束是生命无法逃避的一个部分一个阶段。但由于心灵的创伤，由于成长中的缺陷以及其他原因，我们却不敢面对这能给我们打开整个发展与成长新世界的小小一个步骤。做一个“终结者”，开始敢于“结束”也许会面对很多的恐惧，但只要你开始做了，你就会发现自己无限的潜能，以及人生的另一个春天。

名词解释直通车：

安全型依恋（secure attachment）：安全型依恋是Ainsworth等在1978年提出的三种亲子关系的一种。安全型关系，妈妈对孩子关心、敏感，体验到这种依恋的婴儿知道妈妈的负责与亲切，甚至妈妈不在时也这样想。

情感客体恒定（emotional object constancy）：情感客体恒定的建立依赖于一个积极的母亲内在意向的内化。情感客体是专指儿童向其投注积极情感能量的对象，一般最初是母亲，其后还有父亲与其他重要的亲人。情感客体恒定意味着儿童看到眼前情感客体的消失时，心中的这种意向并不会一起消失。