《补足精气养出神－2》峻补、冬季进补

专家：周乐年  国家级名老中医

张雪清  周乐年学术传承人

    中医补法有很多种，昨天节目中说了缓补，与之对应的，就是中医的峻补法。峻补包括几个方面，第一方面，就是大补，大补，用来治顽症、痼疾；第二个方面，就是急需要补养的意思，利用中药挽回性命，可救治转危为安。

是不是只有重症的病人才会用到峻补呢？答案是否定的。峻补主要针对急虚症，急虚症也分轻和重。今天的节目重点说说轻度的急虚证是什么情况？冬季与峻补存在什么关系？专家列出了一些诊断的标准。

重度的虚证存在各科的病中，比如心血管科的冠心病、各种心功能不全、早搏、心肌供血不足、窦性心动过缓。或者呼吸科的老慢支、肺心病。再或者慢性胃炎、肾功能不全。如果是妇科则有可能胎停育，卵巢早衰。小孩最明显的就是反复感染、体弱多病。

专家认为，现代人人都需要补，尤其是有常年慢性病史的人，更需要补。补分日常调理的补和治病性的补。峻补属于治病性的补，不适合大家在家尝试，但是泡药酒的方法倒是峻补的一种转化，药量变小了，药味变少了，就可以转化为日常辅助的调理方法。

现代的药酒相当多，老年人用的很多，多数用来治疗虚寒症和风湿病。例：风湿药酒、参茸药酒。药酒在方剂里属酒剂，是一种传统的调补方法。《药典》里面有很明确的记载。

    专家也推荐给大家几个在家泡酒的小方法。如果有以下症状，可以试用泡酒的方法来辅助缓解。

    我国民间素有冬令进补的习惯，有道是：“三九补一冬，来年少病痛”，“冬令进补，来春打虎”。冬季是耗阳气的季节，因为寒冷会使人体的能量消耗相对增加，所以针对阳虚的人群，利用冬季时节峻补，是不错的选择方法。详情请看本期节目。

    春生、夏长、秋收、冬藏。根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。周老给大家推荐一个结合自己多年临床经验总结出的，相对全面、安全的补养膏方。适应症、禁忌、注意事项等请看本期节目。