2012年2月1日播出《补从食来病从膳去》3_北京卫视养生堂

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2012年2月1日播出《补从食来病从膳去》3

(2012-01-31 23:14:45)

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什么酸奶，什么糕点可以养生治病？脾虚，湿盛，实热，又是因何引起？清代著名医家叶天士用得最多的一味药材是什么？

叶天士曾经指出，对于年老体弱或中气素亏者，“当调寝食于医药之先”，认为老年人使用药膳最为适宜，因为老年人脾胃虚弱，滋腻碍脾，刚燥损胃，在治疗用药上尤须注意“重脾胃，忌燥腻，护正气，审体质”。那么如何调寝食？中国中医科学院针灸医院院长、中央健康保健专家吴中朝做客养生堂，告诉您调寝食于医药之先的秘诀。

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