口腔癌离你有多远？如果您有龋齿或者牙齿破损，就要注意了！损伤的牙齿会像一个锋利的小刀，不停地和舌头或者脸颊内面摩擦，形成创伤性溃疡，反复刺激，就会增加口腔癌出现的风险！

    怎么区分口腔溃疡和口腔癌呢？口腔溃疡很多人都会长，但是口腔溃疡几天自己会好，并且下次出现的时候可能会换一个地方，但是口腔癌所造成的口腔溃疡是不会好的，会一直在一个地方，并且摸上去溃疡下面可能比较硬。

还有一种食物，如果吃了就可能造成粘膜下纤维性变！这就是癌前病变了。这种食物就是槟榔。所以，远离口腔癌，首先要爱护牙齿，每天早晚刷牙，如果牙齿有劈裂的情况出现要赶紧去找医生。其次是少抽烟，少喝酒。最后是不要嚼槟榔。

《养生堂》11月11日为您特邀北京口腔医院院长孙正教授为您讲解《守住“吃”的第一道防线》。