我们为您提供份脑中风风险评估表，每一项一份，如果您的总分大于三分，希望您可以去医院做脑血管的相关检测。

    其中需要说明的是：

①血压和胆固醇，如果您从来没有测量过，也是得分的。

    ②体育活动不等于家务劳动。

    但是有的人也会问，我只有一项高危因素，怎么也得中风了呢？那是因为在这些危险因素中，有的一分是比较“重”的一分，比如高血压。另外，也要考虑您危险因素程度的不同，程度越深，危险越大。

    另外，预防脑中风要不要服用阿司匹林？每个人的情况不同，这个问题不要擅自做主，一定要遵医嘱。

如果出现了一侧肢体的不灵便，请马上做三个动作。

①双手向前平举与肩同高，如果一侧胳膊会耷拉下来。

②对着镜子笑一笑，看看自己是否一侧鼻唇沟变浅。

③说一句“吃葡萄不吐葡萄皮”，看看还能否说得利索。

如果测试不能通过，请考虑是否有脑血管问题，建议及时就医。

 有人说，是不是脑中风一旦发作，就是无可挽回的后果？

    答案是：及早就医，有60%的病人可以通过溶栓重获健康，但是这个时间必须在发病的4.5小时之内。时间就是生命，时间就是大脑。

    北京卫视《养生堂》10月30日为您特邀北京天坛医院副院长 王拥军和全国脑血管病预防研究办公室王文志教授，告诉您如何《保护人体司令部》2。