您了解自己十年内可能发生什么样的健康问题吗？根据自己的情况，对号入座，科学预测！






    如果您在红色的区域，应该怎么办？可以通过调节生活方式，降低血压、调节血脂、管住嘴迈开腿，让自己到达绿色或黄色区域。降低患上心肌梗死、中风的风险。

    北京卫视《养生堂》为您特邀安贞医院心内科主任马长生教授，告诉您他的餐桌上有什么？他又是怎么运动的？现身说法讲解他在生活中如何预防心脑血管疾病的点点滴滴。